おめでとう！　　🐻

こんばんは。

普段は糖質を減らし、たまに、いっぱい食べたい。そんな気分です。

くまふゆ🐻　です。

1つご報告になります。

本日から、"僕の日記"にしようと思います。

スペイン🇪🇸での感じたことなどを日記として、残してみようという気分です(笑)何か、また、変わったらやります！　それでは！

日記

今日から、また、朝のストレッチ&軽運動の後に少し走る(外に出る)ことにしました。重い腰を上げることになりましたが、やっぱり、走った後の爽快感は病みつきになってしまいそうです。(笑)

そして、買ってしまって、なかなか手をつけていなかった、蕎麦を茹でました。

というのも。

スペインから、6月頃にビザの関係で一度帰国することになりそうなのです。その都合もあり、今から溜め込んである食品を消費しなくてはいけなくなりました。

主に残っているのは、大量のオートミールの粉、蕎麦1kg、パスタ500g、味噌大量、きな粉、黒ゴマ、チアシード、などなど。もう少し長く滞在すると思っていたので、大変です。(笑)

何か、オススメのメニューがあれば教えていただきたいです🙇‍♂️特にオートミールの粉と味噌と黒ゴマが大量です。😭

そんなこんなで、もう4月も後半戦が始まっています。

オートミール生活。そして、低糖質生活をスタートさせようと試みた一日でした。

最後までお付き合い頂き、ありがとうございました🙇‍♂️

雑な話

最近は、帰国も視野に入ったからなのか、捨てることにハマっている気がします。身軽になろうとしているのかもしれません。どんどんあるものを使って捨てていこうと思います。

元々、物を溜め込みすぎてしまうのを今後改善していきたいです。ハハハ

それでは。　Tirar!!!

4/19