note書こうぜ！ 2025 #1

明けましておめでとうございます。
髪を切りすぎました(想像より切られた)M1河野です。
2025年1発目のnoteを行かせていただきます！！

熊大陸上部はnoteを円滑に回すことができません。それは、noteを仕上げるハードルが高すぎます。この高すぎるハードルを下げるべく。新年1発目割り込みで書きます！

(山口県民＋そばアレルギー)×大晦日＝

1週間振り返り

1/1 10km jog av 4’22”
1/2 15km jog av 4’28”
1/3 15km jog av 4’23”
1/4 20.4km PR 68’28” av 3’21”
1/5 15km jog av 4’23”
1/6 15km jog av 4’22”
1/7 2000m*5 6’20”~30”

冬休みということで、地元(山口県長門市)に帰省してました。4日には高見さん(熊本城マラソン2位)と20kmPRを行いました。設定は3’30”でしたが、高見さんに勝って自信をつけようと序盤からペースを上げましたが離せず、、、
ただ、かなり手応えのある練習でした。今年も熊本城マラソンに出られるとのことだったので、応援します📣

古川さんの箱根はなぜか自分も
夢見心地であっという間だった
(写真下手ですみません)

なぜnoteを書くのか？

私的、noteを書くメリットを紹介します。
①自分の練習を振り返るきっかけを作れる
なかなか、日頃練習を1週間、数ヶ月単位で振り返るタイミングってないですよね、noteはそのきっかけを与えてくれます。

②現在、熊大陸上部がどのような練習をしているのか、どのような雰囲気なのかOBOGに知ってもらえる
年末にOBと飲む機会があり知った事実ですが、結構OBは noteを読んでくれています。今、チームに勢いがあることをどんどん発信していきましょう(自慢する勢いで)。noteを1つの広報活動として続けることで、ファンを増やすことができ駅伝で応援が増えたり、自分自身が部活しやすい環境が整っていきます。

③未来の後輩が読んで参考にしてくれる
私は部活で悩み事が発生した時は、まずは春秋を開きます。意外と短距離の人の話でも、自分の悩みを解決する指針が見えてくるときがあります。また、昔の先輩も同じ悩みを抱えてたのかと思えるだけでも気が楽になります。

寝るな！仲里ぉぉぉ！！

最後に

こんな感じでさくっと書いてもいいのではないしでしょうか？今年のnoteの目標は、部全体で年間50本(週1本ペース)を確実に出しましょう！みんながnoteを書かないと週1のペースで私が登場することになるので頼みます🙏