#3軽度うつ病の私が軽率に社会復帰した話

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画像4 2~3日寝込んで、3日ほど昼に起きれて、1~2日朝から掃除するほど元気、がおおよそ1週間のサイクルで、元気の翌日からまた寝込む(ふりだしにもどる)不眠は仕事をしているときや休職中に将来のことを考え始めた頃になったかなあ。前回の話→https://note.com/kuma_07/n/ndff528bdf896 次回→https://note.com/kuma_07/n/n1c50f07bece1

やる気と元気がアップします。 よろしくおねがいします(^^)/