佐山空汎＠お坊さん整体師

整体することと仏教が日常にある人間のただの日記です｜「健康は人生の余白（あそび）づくり」がコンセプト｜根本改善整体処『三理』店主

佐山空汎＠お坊さん整体師

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11月３週目｜独立後初の長期休み

妻の5年に一度に貰える長期休暇に合わせて、僕もお休みをいただいて、伊勢参り、ジブリパークへと旅立った一週間でありました。 旅行は、ホテルの寝具が色々試せるのが楽しみなので、睡眠の研究期間でもあります。 11/10（日）奎宿（衰宿）禍害位 荷造りが全然終わってない僕は、いつもよりも早くに目を覚まして、昨日干した洗濯物を取り込みながら荷造りを始めました。一週間分の服なんて持ち合わせてないので、途中でコインランドリーで洗濯することを前提に用意をしましたが、人間３泊４日を超えると

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    • 11月２週目｜体調に左右される

      健康が保たれてないと何しても運気は下がり調子だよね、っていう一週間でありました。 11/3（日）箕宿（危宿）遷移位 元々お寺の予定を組んであったのですが、急遽師僧の予定が変更になり、予定がなくなってしまいました。それゆえに、急遽ですが通常営業にすることにして、急な予約枠だから入ってくることなんてないかな、と思っていたら、常連のお客さんから予約があって、これまた珍しい！と思い、いつもと予約の仕方、というかタイミングが違ったので、これは何かあったかな、と思ったり。 店の中は

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      • 10月末〜11月1週目｜お酒はとっても怖い

        今まで続いていた日記も、丸っと一ヶ月お休みしまして。 それも実は10月初めの頃にあった飲み会で、とんでもなく酔っ払いまして。妻に迎えに来てもらい迷惑をかけ、吐いて吐いて、そのまま朝までダイニングテーブルの下で寝ていたのですね。 オーラリングで睡眠管理をしているのですが、これまた便利なもので寝た時間や寝ている間の体動なども勝手に計測してくれているのです。 朝起きて見てみたら、６時間近く微動だにしていない。そりゃお尻の横側が痛くなるわけです。 実はそのお酒のダメージからの回復

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        • 9/30（月）お坊さん整体師の日記

          9/30（月）角宿（友宿）憧僕位/ 12:00〜夫妻位：秤宮 長かった９月の七曜陵逼期間が明けて、次の七曜陵逼期間の間の束の間の運気の回復。なんとなく気持ち的にも晴れやかな気がする。 月末なので、事務的なことの仕事が溜まっており、午前中はそれに費やすことに。10月からは郵便料金が上がる。事前に買い貯めておいたレターパックも値上がりしてしまうので、出しに行く際に郵便局で出さないといけない（なぜなら切手を持っていない）こともあり、郵便出す系は終わらせておけて良かった。 そし

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          9/23（月）〜9/29（日）お坊さん整体師の日記

          9/23（月）井宿（胎宿）兄弟位/ 18:00〜田宅位：秤宮 彼岸の法要の日だったので、朝５時起き。久々の早起きで脳が目覚めない。ぼーっとしながら前日準備していた作務衣に着替える。衣だけは忘れないように気をつけて、そーっと妻を起こさないように玄関を出た。 すっかり秋模様で、寒かった。衣替えまではまだ少しあるので、夏用の作務衣である。通気性が良いゆえに、今日はとにかく寒かった。車の暖房を思わず入れてしまった。 お寺までは朝の時間だと45分くらいで行ける。途中の暖房がちょうど

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          9/16(月)〜9/22(日)お坊さん整体師の日記

          9/16（月）奎宿（衰宿）禍害位：女宮 もう明日にはベトナム旅行があるというのに、全然荷造りをしていないと急に焦り始めて、キャリーケースに可能な範囲で荷物を集め始めた。今日中にはある程度終わらせておかないと、明日の夕方には師匠の施術を予約しているので昼過ぎには東京に向かわなければいけない。しかも今日は、本来火曜日に配信している宅トレの振替をやらねばならないので、夜も遅い。予約が入ってない時間が日中にあるので、そのタイミングを活用してやるしかないスケジュールに追い込まれた。

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          9/16(月)〜9/22(日)お坊さん整体師の日記

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          9/9(月)〜9/15(日)お坊さん整体師の日記

          9/9(月)箕宿（危宿）遷移位：女宮 妻を朝早くに仙台駅に送らねばならず、寝坊してはいけないという思いが睡眠を浅くさせた。意外と僕は繊細である。型にハマり過ぎるとこういうイレギュラーに対応する能力が下がるので、多少の遊び心は持ち合わせて生きていかないと、それもそれで毒だなと思った。 師匠の施術を受ける夢を見た。とはいっても、アジャストメインが多くて、しかも唐突に道中で始まる感じであっちらこっちらバッキバキにやられた。夢だからか痛くなかった。ただ、首のところをやられた時に

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          9/2（月）〜9/8（日）お坊さん整体師の日記

          9/2（月）軫宿（壊宿）憧僕位：女宮 朝起きたら、もうすでに義母はいなかった。鶏に餌をやらなきゃいけないから、と早朝に帰ると昨晩言っていたが、本当に早朝に帰っていったようだった。勝手に帰るから〜とは言っていたが、全然気付かなくて忍者なのかな、とまで思った。面白い方である。いつまでも元気でいて欲しい。 ご予約を立て続けにいただき、朝イチの予約がキャンセルになったりと、慌しかった。予約表を見て、このくらいコンスタントに入るといいんだけどな、と思った。色々改善していかなくてはな

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          9/2（月）〜9/8（日）お坊さん整体師の日記

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          8/26(月)〜9/1(日)お坊さん整体師の日記

          8/26（月）参宿（親宿）兄弟位：女宮 二日酔いで目覚める朝。ここでようやく昨日飲み過ぎたことを自覚する。吐き気があるので、どうにかして身体を整える術を考える。 まずは大根おろしだ。 台所へ向かって大根おろしを擦る。ここに今日は梅干しを2つ入れて、味噌を入れかき混ぜる。 代謝が追いついてない胃腸に、消化を助ける食材を入れる。梅のさっぱり感が染み渡るようだった。飲んだ次の日には神の組み合わせ。 おかげで、気持ち悪さが軽減し少し動けるようになったので、洗濯することにした

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          8/26(月)〜9/1(日)お坊さん整体師の日記

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          8/19(月)〜8/25(日)お坊さん整体師の日記

          8/19（月）壁宿（栄宿）禍害位：女宮 夜行バスに乗って、朝、仙台に到着。長時間座っていたことによるお尻の痛みは、あまり寝なかったことによって途中で姿勢をこまめに変えていたこともあってかなり軽減されていた。特に朝方になってくると眠気が強くなり、バスを降りる頃が一番の眠気のピークだった。 一応と思ってオーラリングで睡眠が取れたことになっているのかチェックしようと思ったが、やはり反映はされていなくて、寝たことになっていなかった。仙台駅から電車で帰宅。荷解きをして風呂に入って

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          8/19(月)〜8/25(日)お坊さん整体師の日記

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          8/12(月)〜8/18(日)お坊さん整体師の日記

          8/12（月）尾宿（安宿）遷移位：獅子宮 朝イチで昔のバイト先の先輩が施術を受けに来てくれた。いつも帰省のタイミングで、半年に一度来てくれる。そして大量のお野菜を差し入れでいただいた。とても嬉しい。 現在の施術の課題は、時間を守ることとピックアップのスピードを早めること。ただ、なんとなく頭がボヤッとしてる状態が続いてるので、ど忘れが激しい。これは自分で自分を施術しないとダメなところまで来ていると思う。それでもダメなら師匠にお願いする案件だ。 午後はいつも習いに行ってる

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          8/12(月)〜8/18(日)お坊さん整体師の日記

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          8/5(月)〜8/11(日)お坊さん整体師の日記

          8/5（月） 翼宿（成宿）男女位 / 6:00〜憧僕位：獅子宮 耳栓をし始めてからの熟睡具合が充実した分、左顎の痛みは未だにある。なんだか少し楽になってきた気もする。どうだろう。 最近やらなければいけないことに追われている。1つ1つは全然大したことがないが、着手するにも凄くスタミナを使う感じがある。ちょっとおかしい気がする。 11:00からピラティスの予約が入っているので、最低1時間前には店に行きたいのと、10:00〜の予約もなかったので、そのまま家で雑務に取り掛かっ

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          7/29（月）〜8/4（日）お坊さん整体師の日記

          7/29（月）畢宿（壊宿）財帛位：獅子宮 月末のラスト一週間に入り、今週の予約が全然入っていないので、おお、どうした、という気持ちになっている。 まず午前中はたまーに行く血液検査に。半年前に肝機能で引っかかり、年に１回行っておけばいいくらいに思ってた血液検査も半年後もう一回経過見るので来て下さい、と。病院は死ぬほど嫌いだし、注射も死ぬほど嫌いだが、血液の状態を知るというのも大事かと思って一応行くことにしている。20代前半の頃、昼夜逆転、暴飲暴食生活を送っていた頃は糖尿病予備

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          7/22（月）〜7/28（日）お坊さん整体師の日記

          7/22（月）危宿（親宿）福相位：獅子宮 今日はもう異常な暑さだ。最高気温が34℃。死人が出るレベルじゃないかと焦る。朝起きてトイレに行く時の寝室との差。さすがにエアコン無しでは厳しかった。それにしても朝でこの暑さとは、心配になる。 珍しく(？)予約が入っておらず、大体当日に予約してくる人もいないから朝から既に諦めていた。その分、溜まりに溜まった事務作業を済ませておこうと思って、来月の宿曜占星術の二十七宿カレンダーを作る計画に変更した。 暦表を見ながら、間違いのないよう

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          7/22（月）〜7/28（日）お坊さん整体師の日記

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          7/15（月）〜7/21（日）お坊さん整体師の日記

          7/15（月）房宿（栄宿）病厄位：蟹宮 午後から明聖院で、厄除の加持法要が入っていたので、午前はゆっくりしようと思っていたが、やらなきゃいけない仕事が溜まりすぎていて全然ゆっくりできなかった。眠気との闘いで、できれば一睡してから行きたかったけど、時間があっという間に過ぎてしまったので、お寺に向かう。この疲労感、眠気は今思えば病厄位に入っているからかもしれない。 さすがにこのままで行くのはまずいと思って、お寺の近くの公園の駐車場で５分くらい仮眠してから、お寺に向かった。 到

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          7/8（月）〜7/14(日)お坊さん整体師の日記

          7/8（月）星宿（安宿）男女位：蟹宮 結婚記念日旅行2日目。7時から朝食の予定になっていたので6:30にアラームで起床。この時点で少しもお腹は空いていなかったし、まだ寝ていたかった。僕は身支度をしないと部屋の外に出られない性格なので、今から準備しないと間に合わないな、と思いつつ、のそのそ準備を始める。 妻も起床。顔がパンパンに浮腫んで腫れ上がっていたので「どうした？右目と左目、１発ずつパンチでもされたんか？」と感想を述べたら、爆笑。笑い転げながら準備を進め、朝飯が入らん…

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          7/8（月）〜7/14(日)お坊さん整体師の日記

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