多湿がつらい

「冷房はなくても生きていける、けど暖房がなくちゃ生きていけない」
なんて昔っから言っていたくらい、クーラーはあまり使わない。
今年も、シャワーを浴びたあとに1時間ほどクーラーをつける日が数日あった程度しか使っていない。
クーラーのかかっている部屋に長時間いると、なぜか体の調子が悪くなる（気がする）ので、節電対策にはならないけれどこまめに切ってしまう。
ところが、少し涼しくなった9月のいま、夜にちょこちょことクーラーをつけている。正確には、冷房でなく除湿機能を。

室外機の音が聞えるご近所さんには、「この時間に？」と不思議に思われているだろう。自分でも「風が涼しくなったこの時期に？」と思う。
けれど、いまさら気がついたのか、体質が変わったのか、更年期障害なのか、高温でなく多湿に弱い体質のようで、蒸し風呂のようなムシムシ感を感じると、フラッとしてしまう。軽い湿邪かも知れない。

昨夜の湿度は80％超え。１時間ほど除湿して快適に。