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どうぞ休んでってください(❁´◡`❁)

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  • 短っ！！

    短い短い時間つぶしにどうぞ ちっちゃな私の気づき集

  • 私の偏見どっぷり読書感想文

スマホ依存症克服期-1-

子供のころは時間がゆっくり流れてた。 学校が終われば近所できれいな花を見つけて、友達とお花屋さんごっこをしたり、 大きな木の枝を見つけると秘密基地に持っていっては、魔法使いのスティックにしたり、陣地を決める境界線にしたり。 たっぷり遊んで楽しんでも時間はゆっくり過ぎていった。 だが、今は月曜日と思えばいつの間に木曜日になっていて、気づけば金曜日になっている。 今日は仕事を終えたら、これにチャレンジしてみようなんて思っていても、少しスマホを見ていただけですでに夜の12

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    • シャネルバッグのおばさん

      電車の中でうとうとしていたら、ドアが開いて二人の女子高校生が入ってきた。どちらも運動部なのか、女の子の制服を着せられている男の子みたいだった。一人は片手にアメリカでしか見たことのないサイズのフラペチーノを持っていた。私が高校生だったら、たぶん仲良くなれないタイプの子たちかもしれないなんて思いながら瞼を閉じた。 周囲を気にせずに会話に夢中な二人は、急停車に備えられずフラペチーノを電車の床にぶちまけたようだ。目を開けたら床にまだ溶けきってない茶色の液体が大きな湖をつくっていて、

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      • 【溜息】

        何かが欠けていることもなく、すべてが 上手くいってて順調なのに 毎日毎日どんどん自分は 弱まって、ふとした瞬間に脳が勝手に ものすごい恐怖をつくって私に見せてくる。 何が怖いのか。 何がつらいのか。 何がストレスなのか。 原因もわからず、私は何かにおびえ その何かに飲まれそうになる。 どうしたのって聞いてくれる人を 心配させたくない 風邪をうつすように 負の感情までうつしたくない。 小さい頃は強かったのに。 小さな小さな日々に散らばる悲しみが 荒れ狂った波になっ

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        • 【嫌われ者】

          明日が来ないでほしい… 日曜日の夜はいつもそう思う。 永遠に土曜と日曜が順番こに来て、 のんびりしたい。 小さい頃はあんなに待ちわびてた月曜日。 はやく学校に行って友達に会いたくてたまらなかった日々 休みが嫌いだったころもあったんだなんて びっくりする。 月曜日は悪くない、 けどやっぱり嫌い。 順番が悪かったんだよな。 もし、月曜日が木曜日だったら、 木曜日が嫌いになってたかも。 誰かに嫌われるなんてそんなもんで、 自分は悪くないんだけれど、 立ち位置が悪い

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        マガジン

        • 短っ！！
          4本
        • 私の偏見どっぷり読書感想文
          1本

        記事

          繊細な時、刺さってしまった言葉メモ

          今日はすごく気分の落ち込みが激しい 朝から全く元気がない、、、 そんな時、 「最近全然顔見れてない気がする」 とか、 「頑張ってね」 とか、 「なんか最近元気ないよね？」 全部全部、 私のために言ってくれてるのは 分かるんだけれど、 SS（スーパー繊細）になっているとき、 私には、この言葉が、 「最近全然顔見れてない気がする」 =「ずる休みしてる？or 怠けてる？」 =「私に会いたくないの？」 「頑張ってね」 ＝「今以上に奮発しな」 =「今のままじゃだめだよ」

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          繊細な時、刺さってしまった言葉メモ

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          【実はすごく尊敬している○○な人】

          最近の私があこがれる人。 すごい勢いがあるわけでも、 かといって元気がないわけでもない。 それは毎日同じ人。 昔はいつでもニコニコ、元気いっぱいの人に あこがれてたけれど、 最近はそんな人を見ると 自分が弱く感じて、笑えない日がある自分に情けなくて、 普段の元気のなさに むなしくなる。 それだけじゃなくてニコニコしている人をみると どこかで辛いときの自分と重ね合わせて 本当は辛いんじゃ？ なんて考えて余計につらくなったりもする。 何の特徴もない私、って自傷している

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          【あさ活をやめた理由】

          早起きセミナー、あさ活 朝の時間を有効に使えると、もっと素晴らしい未来が待っている… 影響されやすい私はすぐにマネして、6時半には起きるような生活へシフト。 正直、最初の2日間が一番達成感あって、私も成功者の一人になったような優越感に浸れた。ケド、起きれなかったときの罪悪感と敗北感といい、前日の夜は何が何でも早く寝ないといけない！なんて思うプレッシャーにのまれて寝れない、寝れない、まー寝れない！！！ 結局睡眠時間は減り、お昼すぎには睡眠不足のつけが回ってきて2時間の爆

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          【願望実現方法】

          自己啓発本からこれいいっ！と、思えるような内容があって過去の自分の経験と照らし合わせても本当にそうだなって実感したのがあるから、共有していくね！ なんとなくこうなりたいなとか、こんな人生にしたいっていうのが頭の中にそれぞれあると思うんだけど、私は全然だめだわ～とか、私にはそんなタフな事できないわ～とか、私にはそんな時間（余裕）ないわ～って言い訳しちゃったり、可能性を否定しちゃったことある？ それはもしかしたら、その願望がまだ生まれたてで、弱くて小さなものだからかもしれない

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          【やりたいことの見つけ方】

          何をしたいのか、何に興味があるのかわからない。。。 強く惹かれるものがない。。。 今の仕事が好きなのかわからない。。。 そんな考えに頭をハイジャックされて やりたいこと、好きなことを早くから見つけて、打ち込んで成功を収めた幸せな人を見てるといいな～自分は小さいころから何してたんだろうなんて思っちゃうことあるよね。 YouTubeのアルゴリズムで、それぞれ自分の分野で巨額の富を得られた人たちが話し合う動画がおすすめ覧に出てきて、なが～い動画だったけど本当に良い！と思える刺激

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          【ポジティブ思考の鍛え方】

          自分を少しずつ前向きに、ポジティブに変える方法を友達に教えてもらったから共有します！ 何をすればいいのかというと、、、 どんなに小さいことでもいいから、達成感のあったこと、うれしかったこと、心があったかくなった経験を思い出して、その時の気持ちをもう一度身にまとうことなんだって！ 私は昨日これを聞いて、何が達成感あったっけなって、頭の中を探しまわったら、何もないって気づいて、 頭じゃなくて心の中をさがしてみたら、消えかけてた何年間も思い出せなかった最高の気持ちを掘り出せ

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          自分を好きになれない人へ

          勉強ができない 頭が悪い 足が遅い 仕事ができない 太ってる 痩せすぎてる 可愛くない かっこよくない 話が面白くない 友達がいない いろんな理由をつけて自分の嫌いな部分を列挙してしまう。 自分を評価して、こんな人もあんな人もいるのに、自分はこれだけ…とか、自分はこれしかできないとか… 人間って集団で生きていく動物だから、どうしても自分が所属する社会の中で身近な人に基準を合わせて自分を評価しちゃう。 たまに、他の人と自分を比較してはいけない。自分は自分って教えてくれる

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          洗脳

          金曜日の夜9時。 社内メールにて、一回資料確認して変更点とかあったらまた連絡すると上司から。 何も考えずにひたすらに上司の資料確認を待つ。待って待って待ちまくる。 お風呂に入ろうか、ご飯を食べようか、家には何もないからすぐ買ってきてしまおうか。しかしこの間に上司から連絡が来たらどうしよう。 結局パソコンから離れられずに、3時間がたった。12時を過ぎようとしてる。 上司から上がっていいとのメールが。何かあったら明日の朝に連絡するのだそうだ。 今日は土曜日。祝日だ。し

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          そりゃ成功するわ　（笑）

          今日は学部時代のお友達から、就活のアドバイスをしてほしいと電話が。 何が自分にとって大変で、こうしておけばよかったなという点をノートを見ながら思い出してみた。 まさか自分が就活でお友達にアドバイスをする日が来るなんて思ってもなかったから、ちょっとびっくり。 ノートには何が得意で、何を目指してて、何をしてる時楽しんでいたのか、細かく自分を小学校から現在まで分析した内容、入りたい会社の分析、面接で必ず伝えたいこと、質問する内容、会社説明会の内容とその質疑応答の内容までびっし

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          飲食バイトで学んだ人生に役立つ教訓✨(経営者、未来のリーダー必見)

          今日は私が飲食のアルバイトをしていた時に得た、ほんっとうに勉強になったことを皆さんのためにもう一度noteにもまとめて書いておこうと思います。 どうして飲食バイトをしたのかというと、ただ、時給が良かったから🤣(多分これは全ての人がバイト先を決める上で一番重要なポイントだと思う)。 まずバイトしてるときの私のマインド🧡 どんな志望理由であれ、どこで働こうと、やっていく上で色々学べることがあるから、学校に行くような気持ちで行ってました！ いっぱい教えてもらうぞ！って気持ち

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          飲食バイトで学んだ人生に役立つ教訓✨(経営者、未来のリーダー必見)

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          もしかしたら後で消すかも～ライ麦畑で捕まえて～

          3日前ぐらいから読み始めた、JDサリンジャーの”ライ麦畑でつかまえて”。 名作は読んでおかなくては！という気持ちでアマゾンでポチって、届いた瞬間から通学の時間、実験の待ち時間、ご飯を食べながら夢中で読んだ。 面白くて手が離せない！、そんな作品ではなく、中盤からはお金をかけて買ったんだから最後まで読まなくてはという義務感からだった。 名作といわれている作品だから、これからの人生に何か大きな役に立つ教訓があるのでは？大きな深い意味があるのでは？なんて考えてしまったのもいけな

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          もしかしたら後で消すかも～ライ麦畑で捕まえて～

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          牛乳がない

          シリアルたべよう～ッ！なんて冷蔵庫見たら牛乳がない。 じゃあホットケーキ作ろう！　アッ牛乳ないんだった。 しょうがない、美味しいカフェラテでも～！....…無理だ、今牛乳がないんだ😭 牛乳がない.....辛

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