さつまいものシチュー

お腹にやさしい食べ物って何があるんやろ！？

嫁が腹痛で仕事を休み〜寝込んでるので

何か腸にやさしいものを〜って考えるんやけど何が良いのかよく分からん〜

何となく良さそうなものを〜

大根、白菜、さつまいも〜

まぁほんまはカブ買いたかったけど〜売ってなかったから大根に〜

まぁ隠し味にヨーグルトを入れて、整腸作用はバッチリ！！

てか、美味しくできたから〜良き良き