【レター返信】手が急にしびれる

※こちらの記事は、ラジオ番組『大人の健康教室』の台本を掲載しています。

おはようございます、高田です。
今日も『大人の健康教室』をご覧頂き
本当にありがとうございます。

この放送は『朝がくるのが楽しみ』そんな人を増やしたい。
こんな想いを持った整体院の院長が、毎朝7時にお届けしています。
 
先日、レターで『手足のしびれ』に関するご質問を頂きました。
今日は、そのご質問にお答えする。
そんな内容でお届けしたいなと思います。
 
そして、症状に関することなので、いつもの配信より
少し長めの話となってしまうと思うので、
ご了承いただければと思います。

【自己紹介】
トライアングル整体を行う整体院長として、
年間2,500名の身体の不調と真剣に向き合っています。
これまで3万人超の臨床系経験をもとに『健康で豊かな人生を手に入れる』ヒントを発信しています

また、文章が苦手という方は　こちら　をクリックすると同じ内容を音声で聴くことができます。

手が急にしびれる

まずは、いただいたレターを読んでいきますね。 

配信いつも勉強になっています。
ありがとうございます。
最近、右脇から手首にかけて急にしびれたり、
左足の付け根から足首まで違和感があって、左だけ温感が違ったりします。
脳梗塞？更年期？40肩？と不安になります。
こんな不調はよくある事なのでしょうか。

という内容でした。
まず最初にレターを頂き、ありがとうございました。

そして、手足に色々な症状が出ているので、
レターにも『不安になる』と書かれていらっしゃいますが、
本当に心配になっているかと思います。

不安な気持ちは、すごくよくわかります。
そして、検索すればその原因らしきものは、すぐに分かる時代。
でも、はたしてその判断が正解なのか？は分からないですよね。

そんな不安でいっぱいの気持ちを抱え、
その気持ちが溢れるくらいまで、自分一人で頑張って
それでもダメで、駆け込んでくる。

そんな気持ちに応えたく、毎日のように患者さんと
向きっているので、苦しさツラサなどは
充分に理解し、このあと精一杯回答させて頂くつもりです。

まず大前提として、私が実際に身体を診れている訳でなく
いただいたレターの情報だけで、推察しながらのお話になるので
多少、正確性にはかけるかもしれませんし
年齢や普段の生活（会社員なのか主婦なのかなど）によっても
見解が違ってくる場合があるので、あくまで参考程度の話として、ご自身の身体の様子を見ながら、判断頂ければと思います。
 
と、ちょっと前置きが長くなりましたが、質問に答えていきます。
今回も、できるだけ分かりやすくお伝えするために、
手の症状と足の症状を分けてお話していこうと思います。

そして、今回はまず最初に大きな答えを。

こんな不調はよくある事なのでしょうか？
似たような症状のご相談は非常に多いです。

そして、しっかりと原因を把握し
身体だけでなく、心や日常生活（食事）などまで治療を行うことで
多くの方が、笑顔を取り戻しています。

◆右脇から手首にかけて急なしびれ

まず腕のしびれについては、考えられる原因が2つ。

・胸郭出口症候群
・首や肩の強いコリ

それぞれ説明していきますね。

・胸郭出口症候群とは？

手がしびれたり、腕に力が入りにくくなる神経の病気の一つです。
胸郭出口は首と胸の間にある神経の通り道で、
この隙間を通る神経が腕まで伸びています。

この病気の特徴としては。

・姿勢により痛みやしびれが変化
（腕を上げたり、下げたりすると症状が出やすい）
・首や肩の近くに痛みを感じる

このようなケースが多いです。
この病気を自分で判断するのは難しく、
病院での問診や画像検査で診断されることが多いです。

治療方法としては病院であれば投薬が中心。
整体院などであれば、姿勢の矯正と斜角筋へのアプローチ
（斜角筋をしっかり治療できない院も多いです）

・首や肩の強いコリ

これは、先ほど説明した斜角筋の近くの筋肉が極度に緊張した場合
肩の関節の動きが低下した場合などに、強いしびれが発生します。

この際の治療法は、基本的にマッサージとなりますが、
それと合わせて、食事（タンパク質やビタミンB群）の改善や
ストレスを溜めないようにしたり、普段の姿勢などにも
目を向けていきたいですね。

◆足の付け根から足首の違和感

足のご質問に対しては、2つのポイントがあると思います。
違和感と温感

まず違和感について、もし痛みやシビレということであれば
一番可能性として高いのが、坐骨神経痛です。

坐骨神経痛の原因や治療法については、私の院のHP内に
詳しく解説した記事があるので、お手数なんですが
そちらをご覧頂ければと思います。
（概要欄にページのURLを貼っておきます）

もう1つの温感についてですが、
こちらは可能性が大きいのが2つ

・下肢静脈瘤（下肢血栓症）
・甲状腺機能低下症

それぞれ説明していきますね。

下肢静脈瘤（下肢血栓症）について

脚、特にふくらはぎの静脈がコブのように盛り上がり、浮き出る病気です。足のほてり、痛み、むくみなどがみられます。むくみなどの症状が強くなることで、片足が熱をもったように感じることがあります。

下肢血栓症は、足の静脈で起こることが比較的多いといわれています。
血栓ができた側の足の痛みや腫れ、熱感などの症状が現れます。

治療法は、コブを手術で取り除くか、着圧のストッキング
整体院であれば、マッサージを中心とした治療となります。

甲状腺機能低下症について

「やる気ホルモン」と呼ばれることもある甲状腺ホルモンが不足する病気です。足や全身むくみが現れ、それに伴って足が熱を持ったように感じる場合もあります。
特徴としては、やる気がでない、だるい、食べていないのに太るなどの症状が並行して発生します。

病院では、ホルモン療法を行うことが多いですが、結果はあまりよくないケースも。
整体院では、対応している院があまり多くありませんが、
私の院であれば、ストレスや食事に着目しながら治療を進めることが多いです。

ということで、今日のお話はここまでとなります。

いつも、いいね・コメントを頂き本当にありがとうございます。
みなさんの応援がとても励みになっています。

最後までお聞きいただきありがとうございました。
今日も素敵な一日をお過ごしください。

トライアングル整体を行う整体院長の高田がお届けしました。
それでは、また。

◆たかだ　について
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