#983【時間の使い方を棚卸ししてみよう！】

誰にとっても
時間というものは有限であり
また誰にとっても
本来は平等に与えられているもの。

この時間の使い方を
大いに工夫することで
私たちの人生の有意義さが
大きく変わってくるのです。

日本人は本来
とても勤勉で真面目な部分があって

仕事に一生の時間の大半を
使ってきたり

家事や子育てに
一生を捧げるような
文化や考え方が普通でした。

ところが現在は
生き方や価値観が大きく変化して

自由なライフスタイルや
考え方、生き方が主流です。

だからこそ
仕事や家事一辺倒ではない

自分のやりたいことを
自由にやっていく生活を
実現させるべく

それぞれが貴重な
時間の使い方を工夫していく
必要がありますよね。

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カレンダーアプリや
手帳などで
自分のスケジュールを
びっしりと埋め込んでいく

常に予定を確認して
ムダや抜けのない
スケジュール管理をしていく

確かにとても大事なことです。

私も長年、それをやっています。

ただ、このスケジュールの
効率化ばかりやっていると
いつしか体も心も
余裕がなくなってきて

心身ともに
健康に影響を受けたり
抜けやミスが発生する
可能性も出てきますよね。

仕事やイベント
会の活動などをやりすぎて
人生を悪い方向に進めるような
心身の病気になってしまったら
まさしく本末転倒でしょう。

効率化一辺倒でもダメだし
何の目的もダラダラするのも
もちろんダメでしょう！

今一度
自分の時間の使い方を
棚卸してみて
良い習慣を
身につけていきましょう。