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今後なっていきたい自分像
自分の行動、言動、メンタル状態、健康状態について振り返りる時間を週一回[できるなら毎日]自己分析して、習慣化させるように自分で自分を洗脳する。
[この時間を必ず確保する]
上文の動きができなくなると自分を見失う行動に繋がって余計な情報に惑わさせるから。
分析完了後
良かった事に関してはその出来事を思い出しながら日々を無意識的自動運転に持っていく。
良くなかった事については修正しながらやり方を変えていく作業をする。
[自分に1番にしっくりくるやり方を探す]
失敗は自分が無知だったと認めて、今みで体験しなかった経験値と捉える
なるべく落ち込まないようにする。
落ち込んだとしても一旦、忘れて自分の好きなことや趣味で自分のご機嫌を取る。
自己満で思ったことを殴り書きしてみました!
楽しみながら実行していこう!やれるだろ俺なら!