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2025年版〈PAP〉トータルトレーニングマガジン

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栄養、休養、トレーニング、マネジメント、講座の様子を紹介していく内容で より高度な知識をみなさんへ提供します。 選手、コーチのみなさんのサポートツールとして活用してください!
このマガジンでは栄養、休養、トレーニング、目標設定、などみなさんの目標達成に向けたサポートツールを…
¥4,000
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#毎日note

【バドミントン 選手、コーチ向け】最短最速の強化トレーニング強化書(初、中級者)

未来を創る「調和」と「再定義」 ~教育、スポーツ、AIが融合する新たな価値創造の戦略~ は…

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KSLA流戦略学「PTP新戦術概論」Ⅰ

軍事学・戦略学入門テキスト 目次 1. はじめに:軍事学・戦略学とは 2. 歴史的背景 2-1. 古代…

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12日前
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KSLA流心理学総合ガイド 〈PAP: REFLECT〉朱雀

心理学の総合ガイド~基礎から応用まで~ はじめに 心理学は「人間の心や行動」を探究する学…

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あなたの強化学習の礎 生体力学Ⅰ〈PAP: REFLECT〉玄武

生体力学の詳細ガイド:基礎から応用まで 生体力学(Biomechanics)は、生物の構造と機能を物…

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好きなものを食べてトレーニング⁉️栄養戦略、計算〈 PAP: REFLECT〉玄武

効果的フィジカルトレーニングのための栄養補給ガイド:簡単に計算するために必要な情報 こん…

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あなたの強化学習の礎 運動生理学Ⅲ〈PAP: REFLECT〉玄武

運動生理学における主な概念:VO2max、乳酸閾値、心拍数と心拍出量、エネルギーシステムの詳細…

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2週間前
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あなたの強化学習の礎 運動生理学Ⅱ〈PAP: REFLECT〉玄武

運動生理学の主要分野:初心者から博士号レベルまでの徹底ガイド 運動生理学は、運動が人体に与える影響を科学的に理解し、スポーツパフォーマンスの向上や健康増進、リハビリテーションなどに応用するための学問です。本記事では、運動生理学の主要分野を初心者から博士号取得者まで幅広いレベルで理解できるよう、詳細かつ体系的に解説します。内容が長くなるため、複数の章に分けて提供します。 目次 1. 心血管系の応答と適応 • 基本概念 • 運動中の心血管応答 • 長期的な心血管適応 • 博士

あなたの強化学習の礎 運動生理学Ⅰ〈PAP: REFLECT〉玄武

運動生理学の詳細ガイド 運動生理学(運動生理学)は、身体が運動にどのように反応し、適応す…

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