幸せになる考え方

過去のこと、未来のことを考えると不幸になる。
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なぜか。
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過去のことを考えると、過去の嫌なこと、ネガティブなことを思い出す。
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未来の事を考えると、不安な事を考えてしまう。
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だから、今、ここを見る！
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今日、今を楽しめる人は、幸せになれる！
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しかし、未来を全く見ず、何もしない、享楽的な日々を過ごすことではない。
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将来の不安に目を向けるのではなく
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未来にどうありたいのか、何をしたいのかを考え、そのために、今、何をすべきかを考える。
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そして、やれる事をやれる範囲でコツコツやっていく事に集中する。
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過去の後悔、未来の不安に目を向けるのではなく、今、やれる事に集中してやる。
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それをコツコツ、「楽しみながら」続けれる人が強い。幸せになれる！
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やれる事をやれる範囲でやっていこう！
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