アルツハイマー型認知症への栄養療法
皆さんおはようございます!
整体院「感喜」の金子です!
今回はアルツハイマー型認知症への栄養療法についてお話したいと思います。
The European Journal of Nutritionに掲載された新しい研究によると、マグネシウムを含む植物性食品を多く含む食事は、加齢に伴う脳物質の減少を防ぐ可能性があります。英国で実施されたこの研究では、40 歳以上の約 6,000 人の参加者を追跡し、葉物野菜やナッツなどのマグネシウムが豊富な食品を摂取した人は、特にこれらの食