最近妻の反応が冷たいと感じる旦那さん必見！夫婦円満に過ごす為に大事なこと

こんにちは。妻が好きすぎるkiisanです。

結婚生活でストレスを感じる原因は、家事、育児から来るものもあれば、価値観の違いから生まれるのもある。

結婚生活が長くなってきて、「最近妻（夫）の反応が冷たい」と感じる人は相手がストレスを抱えているかもしれません。

放っておくと取り返しのつかない状況になるかも。

今回は結婚生活6年目の僕が、結婚生活が上手くいかない原因と解決策について紹介します。

少々厳しい事を書きますが、夫婦円満に過ごしたいと願う人には重要な事を書いています。

ストレスを与える原因の大半は、育児、家事、仕事のバランスに偏りがある。

そして、「協力してくれない」とストレスを感じている奥さん（旦那さん）に、非協力的な相方さんは気付いていない。

更には、相手を傷つける言葉を口にしてしまい関係が崩れてしまう。

上手くいかないと話す友人を分析した結果です。

詳しく解説していきます。

結婚生活でストレスを感じる原因5つ

1.家事、育児に協力してくれない

小さい子供を見ながら家事をしている奥さんを横目に、テレビやスマホを見ていませんか？

当てはまるなら要注意！奥さんは不満を抱えています。

あなたが仕事している事を知りつつ後輩がサボっていたら

「何で手伝ってくれないんだ」と思うのと同じです。

「自分は働いてきているから家事、育児はしない」と言う方へ、

家事と育児は仕事よりよっぽど大変だと言う事を理解してください。

やってみたら分かりますが、僕は丸一日家事と育児するより仕事している方が楽に感じます。

2.金銭的な価値観の違い

「自分で稼いだお金は自分で使いたい」と言う方へ問いたい。

「なぜ結婚した？」

共働き夫婦ならそれもありかもしれないけど、結婚して奥さんが専業主婦として家に入る前提ならば、家族の為に働く事になるのは目に見えていますよね？

結婚する前で当てはまる方、結婚おすすめしません。

これはお互いがストレスを感じます。

かと言って奥さんが散財していては旦那さんもそう言う心境になるのは仕方ありません。

お金は信頼関係を左右する重要な事なので、大きな金額が動く時は必ず話し合いましょう。

3.労いの気持ちが感じられない

毎日子供を見ながら家事をしてくれている相手にお礼ではなく、料理の味や、洗濯物の畳み方など、ケチを付けていませんか？

家事や育児はお金にならないが故に、男性陣は「主婦ならやって当たり前」と考える人もいるかもしれません。

そんな時は、逆の立場になって考えてみて下さい。

一生懸命料理したのに、何も言わずスマホ見ながら食事されたら「家政婦じゃねーよ」ってなります。

これ積み重なるとほんとに好きだった気持ちが離れる可能性あるので要注意です。

4.毎日同じことの繰り返しで、自分の時間が取れない

夫婦で家事、育児を分担したとしても、次の日もまた同じことの繰り返しです。

夫婦であればお互いに責任があります。

どちらかだけが好きな事をしていたら相方は一瞬でストレスを感じます。

5.一番の理解者のはずが、否定ばかりする

自分の考え、やりたい事、欲しいもの、会話する度に否定されたら会話する気無くなりますよね。

逆に承認欲求が満たされたときの満足感は大きいです。

だからSNSで発信しますよね。

喜ばせるか怒らせるかは、「いいね」か「ダメ」で決まります。

口癖のように「いや」とか「ダメ」って言うのは絶対直してください。仕事でも一緒です。

結婚生活のストレスを解消する方法

1.一人の時間を作る

育児、家事をする専業主婦さんには休みがありません。

休み無しで働いていたらストレスを解消する暇もありません。体を休めるだけでもリフレッシュ出来ますので、育児、家事をしなくてもいい日を作ってあげて下さい。

趣味の時間に使うのもよし。一日中ゴロゴロするのもよしです。

2.友人とおしゃべりする時間を作る

1.と似ていますが、人に悩みや不満を話す事でもリフレッシュ出来ますし、自分の不満を打ち明ける事でその問題と向き合う事が出来、ストレス解消に繋がります。

夫婦円満に過ごす為に意識すべき6つのこと

1.相手の気持ちを考える

付き合う前は相手が自分の事をどう思っているかすごく気になって、

振り向いてほしいと思うからこそ気遣いや思いやりを持って接していたと思います。

その気持ちが結婚生活が長くなるにつれて薄れてないですか？

相手の反応が冷たいと感じたら、相手がどんな事で喜んでくれていたか思い出してみましょう。そしてもう一度実践してみましょう。

2.家事、育児は女性がやって当たり前だと思わない

家事、育児に休日はありません。主婦がやるのが当たり前と思っている人は、「休み無しで働け」と言っているのと一緒です。

もしそれが自分だったら、出来ないはずです。

一人より二人の方が効率的で、協力することもまた夫婦円満の秘訣です。

言われてからではなく、自分から行動出来るとgood！です。

3.二人の時間を作る

たまには二人で食事や映画に出かけてみましょう。

久しぶりに二人きりのデートは、照れくさくて新鮮に感じることもあります。

二人の時間を作るには、子供を保育園や両親に預けても良いでしょう。

家事を分担して早く片付けて、お出かけする時間を作りましょう。

4. 感謝の気持ちを言葉にする

感謝の言葉を伝えるのは照れ臭いかもしれませんが、言われて嫌な人はいません

言われた方は素直に嬉しいし、「また頑張ろう」と言う気持ちになります。

5.譲り合う気持ちを持つ

「次の休みは僕が家事と育児するから、自分の好きな事してきなよ」って譲り合えると、かなりいい関係です。

その為には男性もある程度の家事、育児が出来る様にしましょう。難しくはありません。忍耐力が必要ですが。

お互いが仕事してるならなおさら、譲り合いの精神を忘れないようにしましょう。

6.相手の話をしっかり聞く

話を聞いてもらえるだけで人は満足感を得られます。共感してもらえると効果は更に上がります。

上の空で聞き流されたり、頭ごなしに否定されると気分は落ち込んでしまいますので注意が必要です。

まとめ

ストレスの原因、ストレスを解消する方法、夫婦円満の為に意識する事、たくさん書きましたが、まとめると、

「相手に興味を持って接すること」が夫婦円満に過ごす為の秘訣です。

嬉しい事に共感し、辛そうにしていたら助け合います。

「結婚したら体重が10ｋｇ増えっちゃった」とか、「全然化粧しなくなった」なんて事になったら、興味を持つどころかがっかりさせてしまうので、結婚して子供が出来ても自分を磨く事は継続しましょう。

ラブラブな夫婦生活で暮らしを豊かにして下さい。

それではまた。

KIISAN