【スイングスピードUP法】その振り込み損してない!?ちょっとした工夫で停滞期を失くそう!
お疲れ様です!クロソイです!
前回の記事でちょこっと触れましたが、クロソイは高校3年間でスイングスピードが44キロ上がっております。(100→144)
前回はティーのメニューでしたが、メニュー全体を通して行う工夫があります。
高校生のときにネットで見つけたものなのですが、全く同じ記事が見つからなかったので、ここに書こうと思います。
それでは紹介していきます!
必要なもの
・通常より150gほど軽いバット
・通常のバット(試合で使うような重さ)
・通常より150gほど重い