メンタルトレーナ相談室

大切な人と大切な時間を過ごすには、まず自分を好きになることだ。一人の時間は、自分とのデート。

「恋愛がうまくいきません…どうすれば好きな人ともっと長続きしますか?」
と悩み相談を受けました。

私は決まって、次のように答えます。



『自分をもっと好きになりましょう』

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