#54 　「7つの習慣」の力

スティーブン・Ｒ・コヴィー著の７つの習慣

ビジネス書としては、あまりに有名なもので

自分も10年以上前に購入し、

読了しましたけど、

本棚に眠らせていました。

習慣の力で人生を変えていこう！！

と思い直した今年は

本を84冊読む

という目標を立てており、

最近また読み直しています。

内容が素晴らしすぎますね、コレ

なんで読み返してこなかったのかｗ

習慣についての教科書ですねコレは！！！

この本は変化と成長のプロセスを通して繰り返し参考にできるように書いてある

まさに、この文言通りだなと感じます。

10年で色々ありました・・・

まぁ、それはさておき

「７つの習慣」では、

習慣は3つの要素から構成される

と説明しています。

①知識：何をするか、なぜするか

②スキル：どうやってするか

③やる気：実行したい気持ち

習慣を作るには、この①～③をすべて育成する必要があり

知識、スキル、やる気のレベルが上がるにつれて、

自分は成長と変化の上向きのスパイラルに入り、

古いパラダイムから解放され、

生活などがハイレベルなものに変化していく。

常に上向きに続いていく、ということです。

復習を兼ねて、

明日から7つの習慣のアウトプットnoteします！