【走り始めて２日目】

おはようございます☺
選挙でなまった身体を鍛えなおしています☺

朝４時からのランニングは気持ちがいい～！
昨日は雨なのでマンションのルームランナーで、今日は晴れていたので、駅前までランニング☺

駅前のパトロールも兼ねて。

ランニングは本格的にやるのは１０年ぶりくらいですが、今でも２０分くらいは続けて走ることができますね。
もっとダメになってるかと思いましたが、とりあえずは一安心。

ストレッチ、筋トレをするとちょうど朝５時。
いい新しいルーティンが生まれました☺

何かを本格的に始めるときは習慣というか、１週間の人生丸ごと変えるくらいの日程変更をしないと続きませんよね。

今後はいろんな朝の活動ができるようになります☺今からワクワク☺

沢山の方とつながって楽しいことやっていきたいと思います！
そうそう。ランニングクラブが立ち上がりました！！

まだ、３人の弱小チーム（奈良橋里江子さんと河端浩通さん）ですが、楽しくやっていきたいなと。私は素人なので、誰でもどうぞ。一緒に走って楽しみましょう～！！

本日はここまで。
それでは本日もよろしくお願い致します！！

#ランニング
#新潟シティマラソン
#ランニングチーム発足