人間ドックとフラペチーノとコーピング

娘が大好きなスターバックス
影響されて、私もよく利用するようになりました。

アプリを使っていると先行発売などの情報が入ってきます。
年齢的に甘いフラペチーノは避けていますが
美味しそうなものは、特別イベントと自分に言い聞かせて２日間の先行発売の間に飲みに（食べに？）行きます。

今回は週明けに人間ドックなので、ちょっと迷いました。
周囲の人たちは、人間ドック前にとても節制しています。
その度に、普段通りの生活の結果を見てもらわないと
テストじゃないんだから・・・と思うのですが
そういう声をいつも聞いていると
普段食べない甘いものをこのタイミングで食べていいのかな・・・と躊躇しました。

母が糖尿病だったので、血糖値は気にしています。
ただ、人間ドック前に甘い物を控えて体重や血糖値を抑えて受診するってなんだか変、本末転倒ではないかと思います。
わかっているなら人間ドック前だけでなく、普段から控えたらいいと思うのですが・・・,

今回のルビーショコラシンフォニーフラペチーノ

可愛い！上に振り掛けられた金粉がオシャレ

久しぶりにスタバフリークのfacebookグループに投稿しました。

最近、個人のfacebookはほとんど見ていません。
私自身、嬉しかったこと楽しかったこと投稿していたのですが、あまり覗かなくなりました。

ただ
トラベラーズノート

赤毛のアン

などのファングループは
同じものを大好きな人たちが、善意に満ちた投稿をしているのでちょっとモヤっているときや、疲れたときに覗いてはほのぼのした気持ちになっています。

以前、コーピングリストの投稿をしましたが

最近の私のコーピング（ストレスに対処するための行動や方法）は
好きなことを楽しく語る人たちのグループを覗くことです。