２児のシンママ

はじめまして！3歳と6歳の子供をもつシングルマザー(予定者)です！育児のことや、こだわっている酵素食！はたまた 離婚についての調停体験等を お送りできたらと思います！

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はじめまして！3歳と6歳の子供をもつシングルマザー(予定者)です！育児のことや、こだわっている酵素食！はたまた 離婚についての調停体験等を お送りできたらと思います！

ちいさなことで感情をゆさぶられるあなたへ

こんばんわ！ 【ちいさなことで感情をゆさぶられるあなたへ】 皆さんはこの言葉をきいてどう思いますか？ ・あぁ　キレやすい人っているよね ・いつも　イライラしている人かな？ ・感動やさんのこと？ いろいろ　受け取り方はあると思いますが 私はこうでした。 「えっ？私のこと？」 そう思ってしまうくらい私にはぴったりの言葉でした。 ネットでこの本を見つけた瞬間に　即購入しました！ ざっとこんな人に読んでほしい内容です。 ◎いい人を演じてストレスがたまっているひと ◎人に対

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    • 流しそうめんと麹夕食

      こんにちは！ 連日｢志村けん｣さんの追悼番組がやっていて 最初は・・はぁ・・悲しいとか思いながら見ているのですが・・ いつのまにか　大笑いしてみてしまいます笑い泣き だいじょうぶだぁ太鼓もってたな！とか その太鼓は　こんな時に買ってもらったんだよ！など 家族との思い出を話す時間にもなっています。 すごい人だったんですね・・本当！ さて、連日お昼ご飯も悩みどころ・・ 今日は　今年初の流しそうめんにしました！ 別にそうめんなのですが・・ ちょっと機械を使うだけで、子供た

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      • 固めプリンと６歳個性的おやつプレート

        こんばんわ！ 長い休みがまだまだ続くようで・・ 仕事ができないとなるとシングルは死活問題です・・ それでも　命を守ることが一番大切なこと、やらなければいけないこと。 しっかり免疫力つけていきたいと思います！ さて、今日はたまたま目に入ったツイッターの投稿。 【固めプリン】 https://www.hotpepper.jp/mesitsu/entry/mayu_co/20-00004 写真がとってもおいしそうで♡ すぐ作ろう！とキッチンへ！！ オーブンなどは使わず、シンプ

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        • ツイッターからのＬＩＮＥ登録（ツイッターを始めて１ヶ月目の記録）

          こんにちは！ 今日は暖かく、風もないので公園日和でした。 コロナの事も気になるので、閑散とした公園の行き来で毎日を過ごしています。 さて、３月に入ってからツイッターを始めた　時代遅れの私。 最初はツイート？リプ？といった感じ。 少しづつフォローしてくれる方もいて、真面目な私は（笑） 「フォローし返さなきゃ！」って思いました。 すると、かならずＤＭがくるんですよね！ ほぼこの中のどれかのパターン・・ ・ツイッターを始めたきっかけは？ ・ネットビジネスに興味ありますか？

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          本日の６歳弁当

          こんばんは！ 私の地域は晴天でしたが風が強く・・ 公園に行くことができなかったので 娘がお昼のお弁当を作ってくれました！ 弟と自分のお弁当を作るのがすきで 私の分は作ってくれません（笑） が、とっても上手に作ってくれます♡ おやつは　子供たちが大好きな 「スイカバー」が売っていたので乾杯しました！ 来週から学校が始まるのか・・ ドキドキです。 毎日過去最大の感染者が発表されていますが 早く終息してくれるのを祈るばかりです。　　　　　　　　　　　　

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          本日の６歳弁当

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          10分以内でできる麹を使ったおかず３品

          どんよりの気候が続き 特にどこにも行けない子供たちは とにかく大きな声をあげて　ストレス発散しています・・ ちゃちゃっと夕飯を作ってしまいたかった私。 電子レンジと麹様に頼りきりの　簡単メニューになりました。 ☆レタス塩麹和え ☆簡単キンピラ ☆えのきのうまみ和え ・レタスを適当な大きさに切って洗う。 　ごま油少々と塩麹を和えて　終わり！ ・ごぼうはパックのゆでてあるものを・・（co・opで購入） 　にんじんは細切りにしチン！ 　フライパンに両方を入れ軽くいためて 醤

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          ２０年間使い続けるクレンジングオイル

          元美容師の私 専門学校を出て、初めて就職した美容室で出会ったのが このクレンジングオイルでした。 セフィーヌクレンジングオイル セフィーヌのシリーズをほぼ置いていた美容室だったので この製品について勉強会をする機会も多々ありました。 （少し前に渡辺直美さんがセフィーヌのファンデーションを 使っているとメイク動画にあげていて、少し知名度が上がったかもしれません。） このオイルの凄いところ！ 植物オイル１００％ 原料は：オリーブ油、ヒマワリ種子油、サフラワー油、ブドウ種子

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          玄米粉のちぢみ（おろし麹だれ）

          こんにちは！ 昨夜は子供たちが「じいじと寝たい！」と言い 初めて３人で寝てしまいました。 ３歳長男の成長を感じつつ・・ 部屋に１人で寝るのは７年ぶり！！ やったーと思い寝てみると、怖い！ 　 あんなに「１人で寝たいわ！」なんて思っていたのに・・ ないものねだりだったんですね・・ 夜中に私の元に長男帰還！なんだか温もりを感じてほっとしてしまいました。 さて、雪の日の夕飯はこちら！ ☆かぼちゃのいとこ煮 ☆えびちり ☆玄米粉のちぢみ　　　でした！ いとこ煮の小豆は自家製

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          玄米粉のちぢみ（おろし麹だれ）

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          シンママ愛用！子供用歯ブラシ

          現在　３歳と６歳になる子供たち。 まだまだ仕上げ磨きはかかせません！ ３歳の長男は歯磨きが大っきらいで １歳のときは、歯磨きまで２時間かかるなんてザラでした。 （２時間逃げ続けていた・・） しかも！子供って歯ブラシ噛むのが大好き。 弱いものだとすぐぼろぼろになるし、 硬いと磨いたときに嫌がるし。。 歯ブラシ選びにも何がいいのかわからず 子供の好きなキャラクターの歯ブラシを選んだりしていました。 ただなんだかしっくりくるものがなく 悩んでいたときに出会ったのがこの歯ブラ

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          棒棒鶏の麹だれ

          おはようございます！今日は寒いですね 子供たちは雪で喜んでいますが 「外で一緒に遊ぼう！」と言われていて恐怖です・・ さて昨日の夕飯は棒棒鶏！ 野菜も沢山とれて嬉しいメニューです。 ささみは沸騰したお湯にいれすぐ火を止め ふたをしてじっくり火を入れていきます！ 麹だれ ・ごま油　大さじ２ ・醤油麹　大さじ３ ・みそ　大さじ１ ・お酢　小さじ１ ・きび砂糖　小さじ１ ・すりごま　おおさじ２ おいしい麹だれができました♡ きゅうりも生で細かく刻んで食べるので 毒素排出

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          ごぼうと人参のマヨネーズ麹あえ

          おはようございます！ 週末　東京では外出自粛要請・・ 今までも　あまり外には出られてませんでしたが 完全にひきこもりです。 そんな我が家の昨日の夕飯はこちら！ ☆フルーツサラダ ☆ごぼうと人参のマヨネーズ麹あえ ☆しいたけ焼き　（醤油麹と大根おろしでバリバリ酵素） フルーツサラダは娘におまかせ！ 家にあるフルーツを切って、水切りしたヨーグルトとあわせるだけ！ 昨日は冷凍のイチゴも入って贅沢になりました♡ ごぼうと人参は太めに切って、レンジでチン！します。 やわらかく

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          ごぼうと人参のマヨネーズ麹あえ

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          ＹＯＵＴＵＢＥ　おやつ

          おはようございます！ ＹＯＵＴＵＢＥが大好きな子供たち。 そのなかでも　ＨＩＭＡＷＡＲＩチャンネルが大好き♡ そんな娘の願いが「ひまわりチャンネルのお菓子屋さんごっこがしたい！」 でした。 ☆アイスコーン ☆お菓子 ☆アイスクリーム ☆生クリーム を買って　ＳＴＡＲＴ！ 好きなお菓子を選んで！好きな順番で入れてくれます♡ 昨日のおやつは豪華に♪

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          ＹＯＵＴＵＢＥ　おやつ

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          醤油麹まみれの夕飯

          おはようございます！ 昨日の夕食は醤油麹まみれの夕飯でした。 体にはいいけれど・・ 子供たちはまぁまぁな反応でした！ ・ほうれんそうのごまあえ ・れんこんのキンピラ ・大根おろし　しらすのせ ・ねぎ焼き ・本日の糠漬け ほぼ醤油麹で味付けをしています。 酵素がこわれないように少し冷めてから味付け。 素朴でおしゃれな夕飯ではありませんが（笑） 酵素たっぷりの夕飯です！ ごちそうさまでした♡

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          醤油麹まみれの夕飯

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          麹スープ

          本日は万能調味料のような麹スープの素を作りました。 甘酒と近いような感覚 少し水分多めのサラサラとしたものです。 残り物のご飯でゆるいおかゆを作ります。 水を少量加えて　お風呂くらいの温度に冷ましたら 生麹を加えていきます。 タオルとか毛布とかでくるんで３～４時間ねかせて完成！ 冷蔵庫で２週間目安で使い切ります。 お味噌汁やココアなど　なんでもそのまま入れて使うことができます。 子供たちにはバナナジュースやトマトジュースに入れたものが好評でした。 腸の中を綺麗に♪

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          麹スープ

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          本日の娘弁当

          今日の娘弁当はこちら！ 風が強いので公園には行けず 家でピクニックをするそうです。。 お弁当を作る 30分 お弁当を食べる 30分 ピクニック準備 10分 (私の仕事) 鬼のように荒れたキッチンの片付け 10分 ピクニック場の撤収 5分 小一時間 手があくことに✨♡ お昼を作る手間も省けて一石二鳥です！！

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          本日の娘弁当

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          本日の６歳手作り弁当♡

          コロナの影響でなかなか外に出られませんね。 公園といっても、レジャー公園は遊具が禁止になっていたりします。 我が家の近くには遊具が少しあり、いつも閑散としている公園があります。 毎日のようにその場所へ遊びに行っています。 長女の楽しみは　公園で遊ぶことよりも お弁当を作る事！！ 朝ごはんをさっさと済ませ、お弁当作りにとりかかります。 メニューは ・一口おにぎり ・卵焼き ・ミートボール ・海苔巻きてんぷら ・ミッフィーのかまぼこ 完成すると「ママよりうまいかもね！」と

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          本日の６歳手作り弁当♡

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