育児中にご飯作りたくない・作れないママへ！

今日は疲れたからご飯作りたくない。作れない。子どものお世話で料理どころじゃない。体調が悪くてご飯作れない。家事・育児・仕事に追われて大変なママにとって、毎日悩みの種となるのが「食事の支度」です。特に育児中のママは、ご飯作りたくなーい！と投げ出したくなることもあると思います。 食事は1日3回もあり、工程も多く、かつ栄養バランスや家計のことまで気にするとなると、嫌になるのも仕方ありません。中には、自分で作らずレトルト食品やお総菜に頼ることに、罪悪感を感じるママもいるでしょう。