50代からの軽貨物はココロとカラダを労わりましょ✌️パート2
中小企業診断士登録養成課程も1ヶ月が経ち札幌の気候にもボチボチ慣れてきた?(乾燥度合いがすっごく高いので喉すぐやられる)ので前回に続き50代で軽貨物運送をはじめた僕が経験から得た
疲労や気持ちよく配達できるアイテムを紹介していきます。
1、インナーには機能性高いものを。
コレ本当に重要です。
何せ一日中乗り降りはもちろん階段登ったり、水(25kg)持っていったりと
何かと筋肉を使うためちょっとずつ疲労は溜まっていきます。効率よく筋肉を使うためにインナーは
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