幸　福造

1992（平成4）年生まれ これまでに得た気づきや教訓を伝える。 毎週日曜日夜投稿。

幸　福造

1992（平成4）年生まれ これまでに得た気づきや教訓を伝える。 毎週日曜日夜投稿。

『罪悪感』は今すぐ捨てた方がよい

　こんばんは。　幸　福造　です。 　『引き寄せの法則』というものを知ってからというもの、カウンセリングを受けたり、潜在意識やスピリチュアルに関することを調べたり、実践したりすることで、自分の内面ーかつて無意識の領域に押し込んで溜まりに溜まったネガティブな感情や固定観念ーと対峙し続けてきました。 　少しずつ変化の兆しを感じたものの、いまいち決め手に欠けるというか、変化をはっきり実感できるものではありませんでした。そのことでもやもやした気持ちを長い間味わっていました。 　あ

幸　福造

    • 『〇〇をすれば人生が変わる』という考え方では失敗する。

      　こんばんは。　幸　福造　です。 　私は、人生を変えるため―不運や損ばかりの状況を打破するため―カウンセリングやコーチングを何年も受けてきました。そのカウンセラーやコーチが提供するワークシートに取り組むことで、自分の心の状態を改善し、やがて人生をよいものへと変えていく。私は、そうすれば人生が変わると本気で信じて取り組んできました。 　そのワークを終える頃には、笑顔や幸福感で満たされ、周囲の誰からも愛される人生を歩んでいるだろうと。 　しかし、状況はほとんど変わりませんで

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      • 苦しみを終わらせたい

        　今、苦しいですか？ 　苦しみは、様々なきっかけで起こりますよね。 　 　いじめられて怒りや虚しさを覚えた。 　大きな失敗をし、罪悪感を覚えた。 　自分だけ能力が低いと感じ、劣等感を抱いた。 　愛する人に振り向いてもらえず、悲しんだ。 　などなど、きっかけも苦しみも、千差万別です。 　その苦しみが、起こった直後になくなればよいのですが、多くの場合、その出来事の記憶が残っており、それがきっかけで再び同じ苦しみを味わうことがあります。そんなとき、いつまでも苦しい思いをしなければ

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        • これまでの全ての体験は、価値あるものである

          　こんばんは。幸　福造　です。 　失敗。過ち。不幸。 　これらはできる限り避けたいものですよね。うまくいかなければ、悲しみや虚しさを味わい、過ちを犯せば、後悔や罪悪感に苛まれる。ときに予期せぬ不幸に見舞われ、不条理を嘆く。これが続くと、とても幸せになどなれないと思いますよね。 　しかしながら、捉え方によっては、幸福につながる価値を見いだせる場合があります。 『陰陽の法則』を当てはめる。 　『陰陽の法則』とは、簡単に言うと、「全ての物事には、よい側面（陽）と悪い側面（陰）

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        『罪悪感』は今すぐ捨てた方がよい

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          幸　福造（こう　ふくぞう）と申します

          　こんばんは。はじめまして。 　私は「幸　福造（こう　ふくぞう）」と申します。 　今日から、私はこの名義で、『これまでの人生で得てきた教訓を伝えることを通して、今悩んでいる方々の一助になる』ことを目的に、定期的に記事を書くことにしました。 　かく言う私は、喜びよりも悲しみの方を数多く味わってきたと感じています。しかしながら、今は幸せを数多く味わっています。それはなぜか。 　悲しみを自分で癒すことができたからです。 　これまでの学びの中で、『悲しみや怒りなどの感情は、自

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