いつでも、流れている「現実」の世界：５

２０２５年　

１月は暖かいままに
日々、流れていって。

おかげさまで、
穏やかに実家生活の試行錯誤が続く。

仕事が無い、けど
生きていられるありがたさ。

焦る思考は
アルバイト探しへと向かうけど。

実際、
働くことができたとしても
まだ「通勤」には耐えられない身体。

駅へのバスが減ってしまって
自転車で駅へ向かうしかない、

父の車も
１日まるっと借りるわけにはいかない。

そんな状況に
やっぱり考えを見直して

好きなことで
楽しみながら地道に行こうと

新年の方向性も、
ほぼ決まってくる。

『まずは、父母のサポートができる状態を作る。』
（↑お腹の状態はあるけど、家事は手伝える。）

『おうちに過ごして、得意や好きを活かしていく。』
（↑「自立できるようにちゃんと稼ごう！」なんて、
　実家を出た１０年も前から、何かと頑張ってきたけど。
　私自身の意識状態も、お金の仕組みのことも知って
　ようやく、昨年から小さく「好き」を提供できるようになってきた。）

『気が向かないことは、やらない。』
（↑頭で考えると、やらなきゃいけない、不満になりやすい。
　まずは動きたい、内側のエネルギーを発動するべく
　美味しいものを食べたり、のんびり編み物をしたり
　今日も幸せだな〜❤️の、エネルギーを沸かせるようにする。）

『もう一度、食生活と向き合う。』
（↑甘いものの我慢とか、〜を食べちゃいけないとか。
　情報を取り入れすぎて、固まっていた思考。
　タンパク質や鉄分補給が現場の課題だけど、
「ああ、美味しい❤️」の幸福を体感できるか？
こっちが重要だと、退院後に気がつかされた。）

『雑音のない生活空間を維持していく。』
（↑おかげさまで働かない分、日常の雑音も少ない今の生活。
　父母がつけたままにしているTVが、唯一うるさいくらい。
　それは回避できるから、意識的に物事の本質に気がつけるくらい
　クリアな状態を保つようにしたい。）

『おひさまをありがたいと感じる時間を作っていく。』
（↑暖かいと感じる冬も、春も。
　できれば、暑い夏でも。
　ベランダに洗濯物を干しながら
　じわじわ幸せを感じたり、
　窓越しの日差しを背中で感じる、編み物時間を維持したい。）

『嬉しいと、楽しいを声に出して音声で、表現していく。』
（↑一人で歌うことはある。
　幸せや喜びを文字に表現することは、日常。
　でも２０２５年は、いい音を発していきたい。
　友人関係だけじゃなく、
　実家の家族に対しても、動画を通じて小さく世の中へ、も。
　それは同時に「私自身」も振動して、よりよくなることでもある。）

昨日一日雨だった、翌朝は晴天❤️

今週は寒くなるらしいけど、
それならそれで、今日の暖かさは貴重な体験。

２０２５年は
どうやらいい感じに、展開していくらしい♫

おひさまを浴びていれば
それは体感を通じて、インプットされる。

お茶を飲む時間を、意識的に設けて
のんびりすれば、妙案も浮かんでくる❤️

続く。