栄養になるnote蝕んでいくnote

栄養のあるものを食べて、
必要なものだけを吸収し、
老廃物だけ排泄する。

胃腸に優しく、
脳には心地よい刺激。

これが健全。

ネットニュースやどこの誰かわからない人のSNSのネガティブな書き込み。
貪るように読み漁る。鵜呑みにする。

精神は汚され、
脳は疲弊して行く。

吐き出されるのは不平不満・愚痴・誹謗中傷・無関係なところからのガヤ。

これは生き地獄。

書物を読み、
内省し、
新しい自分を発見する。

何度でも生まれ変われる。

さて、自分はどんなnoteを書いている。

デイサービスで利用者さんのリハビリパンツを変えている時に、なんかふと浮かんできた。

排泄物は、
人によって天と地ほど、
プロかアマチュアほど、
実写化かアニメ化かほど、
国産か中国産かほど、
三つ編みかポニーテールほど、
大谷（オオタニ）か大谷（オオヤ）くらい、

違う。

インスピレーションを、

どこから受けてんねん。っていう話。

ちなみに、本気のエッセイもある。