最近テニスが楽しめない、、、

こんにちは、バウアーです。
久しぶりの投稿になっておりなにを書こうか迷っておりました。
今日はテニスを楽しめなくなったことを書きたいと思います。

5年ほど前に頚椎のヘルニアが解り、試合中サーブを打った瞬間に握力が入らなくなりラケットを放り投げてしまうアクシデントがありそれ以来サーブ、スマッシュを思い切り打つことが怖くなり、今でもその時のことが脳裏を過ぎってしまい体が強張ってしまいます。
恐らくイップスに陥ったんだと思います。

現在はカイロプラクティックの治療を取り入れ早5年近くなります。
最初は250gのラケットすら持てず振れずでこのままテニスを引退しようかと思った程でした。
カイロの施術で今ではメインで使ってるProStaff RFの340gのラケットを振れるまでになりました。
これには希望が持てていました。
今現在、テニスが全く楽しくなくなりスクールやサークルに行ってボールを打っても体が強張ってイメージしたボールが打てないこと、プレー後の激しい頚椎や肩腕への痛怠い疲労感が本当に強く出てしまい仕舞いには激しい頭痛に発展することもあり本当に思い切り楽しめなくなりました。
プレー前には必ず念入りにストレッチを入れたりしてテニスをしているんですがどうにも体がしっくりこないせいでメンタルまでやられてしまいました。