ただの風邪は1週間くらいで大体治る

後鼻漏からの痰からの咳。
わたしの日頃の不摂生の清算期きた〜って感じなんだけど

今回も中２日は人に会えないくらい酷かった！

ブラックスプルース（プラナロムのアロマ）に助けてもらいながら
薬には頼らず、我慢して待ったけど
子どもの参観があったので薬を服用。

ありがとう、薬！

薬飲んでも治ったわけではないので（定期的に繰り返してるなら）
食生活の改善とストレスを分解できる術を身につけることは必須

でも大体風邪って1週間くらいで自然と治っていくものだよね

1週間。短いようで長い。
でも急ぎの用がなければなるべく薬に頼らない選択をしていきたい。

あ〜からだが排泄してくれてるな〜くらいの気持ちでね