こーせいYAPのnote/松果体活性化研究所
日光浴で活性型ビタミンD3を合成し免疫力を高め癌を予防しよう私が常々提言している活性型ビタミンD3の効果について簡単に解説します。 ビタミンDの働きやビタミンDを低下させる食品、またビタミンDのサプリメント摂取について、理想的な日光浴の時間などについても解説していきます。 ビタミンDの働きビタミンDの働きは以下の通り。 ・骨を丈夫にする ・免疫力を高める ・脳内ネットワークシナプスの強化 ・足の運動機能向上 牛乳や乳製品はビタミンDの働きを低下させる反対に乳製品
日本は世界一の不妊症国家 日本で不妊治療を受けている患者数は世界1位でワーストで、不妊治療による出産率も世界でワースト。 つまり世界で一番不妊治療が行われている国なのに一番出産できない国が日本。 デンマークのスカケベック博士が世界21か国で男性1万5千人の精子を調査した結果、80年前の精子数の平均は1億2000万匹だったのが年々減り続け現在4000万～5000万匹で約半分に減少した。 WHOが定めるガイドラインでは3900万匹が自然妊娠できる下限数なので数十年後には不妊
元祖イルミナティは学生サークルだった | 正義のイルミナティの歴史 フリーメーソンには昔から派閥がありフリーメーソン=悪の組織という図式ではなかった。良くも悪くも革命家のリクルート組織が現在のフリーメイソン。 元祖イルミナティは現在のカバールとは全く別物で1775年にイエズス会の修道士だったインゴルシュタット大学教授で法学者のヨハン・アダム・ヴァイスハウプトにより設立された学生団体の私的サークル。 その理念は啓蒙思想の影響を受けイエズス会などキリスト教に代わる自由思想や理
向精神薬を簡単に断薬する方法はファスティングで解毒すれば割と安全 向精神薬を断薬したいならファスティングで解毒すれば割と簡単です。 私がそうでした。私は最小限の量を半分にして5年近く向精神薬を飲み続けていましたがファスティングをきっかけに弾薬して特に苦しみもなく脂質異常症や鬱、動脈硬化、喘息、脂肪肝、高血糖、高血圧、便秘、下痢、不眠症など様々な身体の不調が治りました。 ファスティングをすると脳内や体内の老廃物や毒素がデトックスできて血液浄化や血管の修復も行われます。 オ
晩酌しながら2年間で23kg痩せたファスティング体験談 こんにちは。ファスティング伝道師 康聖です😊 私が23kgのダイエットに成功した方法は「ファスティング」です。私は最初の1週間1食でその後1日2食のファスティングを今も3年間継続しています。 私の場合はたまに3食の時や1食の時もあります。不摂生し過ぎたり、なんか体調悪いなぁと思ったら1日から3日間程1食にしてオートファジーを発動させます。 手抜きズボラダイエットでずるいと自分では思っています。知識を得る為以外の努力
ソーセージやハム、ベーコン、サラミなどの加工肉は発がん性が高い食品です。では簡単に解説していきます。 加工肉とは加工肉とはソーセージやウインナー、ハム、ベーコン、サラミ、コンビーフ、ジャーキー、ミートソースなどの総称です。 私も子供の頃から数年前までよく食べていました。小中学校の給食や高校や大学の学食、会社の食堂、街の洋食屋やレストラン、もちろん家でも食べるでしょう。 しかしこれらの加工肉の歴史は日本にとっては極めて浅く初めて日本に持ち込まれたのは大正に入ってからです。
補酵素とは 補酵素とはビタミンやミネラルの事です。ビタミンやミネラルは酵素の働きをサポートするので補酵素と呼ばれます。 よって酵素がなければビタミンやミネラル、タンパク質などの栄養素を摂取してもサプリメントを飲んでも効果は半減してしまいます。 「どんなに頑張ってビタミンやミネラルのサプリメントを飲んでも効果がないなぁ」と感じているなら問題はサプリメントではなく酵素にあるかもしれません。 では酵素とは何か簡単に説明します。 酵素とは 酵素は消化、吸収、排泄、代謝を担
