第3回zoom会終了！

つい先ほど、第3回zoom会が終わりました！

今回は、、、疲れました！笑

体力の疲れというより、
1時間半テンパり続けた、疲れです。笑

まさかの、最初から最後まで、アウトット。。。

ですが！最初のお相手がこちらでも繋がってる
MISUZUさん✨

少し安心しましたが、アウトプットから始まるとは思わず、
頭が真っ白になっていたのもあり、
ヨガ、筋トレの順番すら間違う、という慌てぶり。笑

穴があったら入りたかった。。
次は、穴用意しておこうかな。。
（いつかのVoicyでの、マシさんによるなおさんへのツッコミ。笑）


そのまま息つく暇もなく、2回目。

いつもは同じ相手でずっと続くので、
今回もそうだと思っていましたが、まさかのシャッフル！笑

さらにすでにインストラクターをやられている方でした✨

私が長くなったこともあり、
お相手の方の途中で終わってしまい。。😇
申し訳なかったです💦

そして最後のアウトプット、今度は3人😳
変化球が続く〜😇

今回はとにかくアウトプットが続いて、
今までのzoom会とはだいぶ内容が異なったこともあり、
なんて言うんだろ、今までの勉強の仕方は一旦置いておいて、
次の段階に入るべきなんだ、と思いました🤔

あと、流れでアウトプットをしたことによって、
今までだったら、もし自分でやろうとした場合、
どこからどう考えれば良いのか分からなかったけど、
どういうふうに作れば良いのか、
何となく、少しずつ分かってきたような気がしました🧐✨

途中、山本先生が
「人と比べない！」と仰ってくださっていて、
この間に入るあったかい言葉がめっちゃ沁みる。。

終わった直後は放心というか、
どうしようどうしよう、という気持ちもあったけど、

今はもう気持ち切り替えて、
今後は、旦那相手にひたすらアウトプットしたり、
あとは自分のアウトプットを録音してみようかな🤔など、
色々試行錯誤して行こうと思いました！

はぁ、やっぱり楽しい！！！🧘‍♀️✨

今回も
お読みいただき、ありがとうございました✨

#美筋ヨガ #美筋ヨガ養成講座