溜まっていた

昨日から胃の調子が悪かった
のに、何か食べなきゃになって食べてしまった

今日の朝、久しぶりに胃酸過多でげっぷが止まらない…
予定だった漢方内科でその事を話したら
先生に
「何かストレス無い？」と聞かれ
思い当たることがあった
話ながら腑に落ちない気もして
薬を処方してもらったんだけど

なんのことはない

便秘が解消したら
薬飲む前に胃の不快感もなくなった笑

意識の中にあった　「もやもや」

自分の中にあるエネルギーを解放したほうがいいんだろうけど…
やる自信がない…
うぅぅぅぅぅぅ
とループ🌀してた

そんな状態だった

便秘解消と意識の解放と
そんなんでつながるんかぃっていうくらい
単純なのかもね^^;