kumiko.A
漢字そのまま。 『疫を免れる力』 ここ数年、当たり前になってきた言葉ですが、私がサロンをオープンした頃は、まだまだ伝わりずらいものでした。 免疫力と聞いて、どんな働きを思い浮かべますか？
息子との一日を書こうと思い、noteを開いたら。 一周年記念バッチが届きました。 noteを開設して、もう一年。 よし！続けるぞ！！と勢いよく始めたものの、書き始めたのは去年の自粛期間に入ってから。 さらに、そこから放置。 だけど時は過ぎていく。もう一年。 書きたいことはたくさんあるのに、書かずにいた。 マガジンもたくさん作ったけど空のまま。 少しずつ、備忘録として書いていけたらいいな。
先月、高3長男と口喧嘩。 一ヶ月も前のことなので、なんで喧嘩したのかさえ忘れてしまったけど。 感情の行き場をなくした彼は、思いっきり壁を殴った。 殴ったことに、さらに切れまくる母。見た感じ何もないのでちょっとヒートダウン。 それから2～3日後に、二男にこれなに？と言われ気が付いた壁の凹み。 母の心の凹み。 どうしてくれる？ とはいえ、凹んだものはしょうがない。 本人にも伝え、物に当たらないようにお説教。 そんな長男も、進路が決まりバイトも再開。 バイト帰り
誰に言われたわけではないけど、毎日書こうと思っていても。 気分が乗らず『今日、やーめた』と止まると、しばらく続いてしまう。 継続は力なり。 母に言われ、しこりの様に残っている言葉。 なぜか？ 私が1番苦手なことだからかもしれません。 なので、母を筆頭に続けられる方々を、心の底から尊敬しています。 なわとび、続けてますよ！ 時々体調と気分と相談しながら。 2日続けて休んだことはないです。 自分を知っているので。 これまでに3回休んでしまいましたが。 継続は力なり。
人とは、寂しがり屋なのか。 認めて欲しいのか。 一通りのSNSをしております。 Facebookは、9年目。 起業してから、個人のページとサロンのページを分けつつ、投稿は増えました。 決して、マメではないですが…。 反応はなくても、見てくれてる人はおるやろ。とはいえ、やっぱり「いいね」は多いと嬉しいですよね。 続けるのが難しかったのだがam○blo。 書きたいことをまとめる、書く。 文章、考えすぎる。 億劫になる。 どうしたら、閲覧数伸びるかな？とか、順位上がる
三日坊主を超えました。 一緒にやってくれる、二男のおかげです。 なわとびをはじめて変わったこと。 ①頭がスッキリ ②睡眠の変化 •眠たくなる •眠りが深い 適度な運動、大事ですね！ 体型の変化では 1日目 肋骨周りの肉が落ちた 2日目 お尻が小さくなりはじめた 3日目 背筋がついてきた 肩まわり、腕まわりがスッキリしだした気がする こんな感じでしょうか。 太もも後面も締まりつつありますが、ふくらはぎの太さが気になります… ムキムキにならないようにしなければ
写真、撮らないんです。 撮るの嫌いとも、苦手とも、なんとも言えないんですが。 行動に入ってないようです。 食事に行くと、他の人の行動であっ！と思って撮ることはありますが、大体3分の1食べた頃に思い出したり。 食べたいが先だから、もういいやってなります。 綺麗な景色を見ると、残したいと思って撮ることもあります。 神社が好きなので、神社へ行くとよく撮ります。 でも、この景色を目に焼き付けたい。 このまま見ていたいって、なるんです。 なかなか目に見えたものをそのまま残す
昨日の夜、お尻が小さくなっていることに気付き、長男に伝えたら。 「やり過ぎたら、大きくなるよ。」 と、一言。 確かに。 私、筋肉質なんです。 起業してから、行動範囲が少なくなり2年。 体重もこの半年で5kg増加し、今でこそ体脂肪20%を超えてしまいましたが、何もしなくても17〜18%を維持していました。 息子たちの抱っこで培った上腕二頭筋も、未だに顕在。 息子たちも筋肉質をしっかり受け継ぎ、サッカーを昨年辞めた長男も、先日筋トレを始めた翌日には胸筋が戻るという。
昨日の夜、早速膝の上の筋肉痛に気付く。 当日に筋肉痛とは、私の筋肉もまだまだ若いやん。 朝起きて、腿裏、ふくらはぎの筋肉痛。 今日動けるのか？と思ったけど、難なく布団から脱出。 二男に促され、さぁ、今日もなわとびだ！ ラジオ体操第一 （やっばーーーーーー。筋肉痛でふくらはぎ伸びん。めちゃ痛いやん。昨日より前屈できん。骨盤回すのもツラ…。） なわとび3分 （おっ！昨日よりペース早くない？目標連続60回クリア。の後の一回目失敗4連続。） ラジオ体操第二 （うーん。なかな
侮るなかれ。 全身運動。 飛べるのか？と一抹の不安を抱きながら、飛んでみた。 体は覚えているが、何が難しいって、続かねー！ 力を持て余している、高一二男に、勉強の気分転換になわとびしておいでー！と言ったのが始まり。 欲望のままに食べ、1年ぶりに測定した体重の増加に震え上がった2ヶ月前。 ちょーっと筋トレしたらある程度減ったので、すぐに気を抜く。 抜いた分、戻る。 戒めに、今回は二男と体重測定。 一緒にしようよ、気持ちいいよ♫ と、次男に誘われ、開始した。 なわとび
いや…。 三日坊主とまではいかないが、なかなか続きませんね！ 毎日書くと決めてるわけではないけれど。 書き始めると書きたいことが溢れてきて、noteというよりメモ替わりに書き留めるようなものですが。 一つずつ更新していこうと♫っと思っていたら、何を書きたいのか忘れてしまい、そのまま一週間程、手が止まってしまった。 書きたいこと忘れた…。 となった時点で、次からは下書きに保存しておこう！と決めたけど、そこから思い出すことはなく、物を書く思考がぴたーーーーと止まるという。
noteを登録して書き始めるまでに、2ヶ月以上。 何から書いたらいいのかわからずに、また結局放置。 とりあえず、思いつくまま言葉にしてみようと書き始めたのが、3月末。 汚部屋状態だった頭の中が、少しずつ整理されている気がします。 この空間は、他のSNSにもシェアせず、友人にも伝えず、私だけの場所。 誰に何を伝えると言うわけではないけど、吐きやすい。 昨日、文章を書いているときに、 『私を知らない誰かがこれを見て、私という人をどんな人物と捉えるのかな？』 と思うと、面白く
例年通りであれば、今日は二男の高校入学式でした。 中学の卒業式は短縮。 マスクを着けたまま。 歌いたかった歌も歌えず。 後輩たちから見送られることもなく。 二男は卒業生代表で、私は証書を受け取るところを見られたので満足ではありましたが… やったねー♫って気分にもなりませんね。 最低限の来賓。 なのにその来賓の挨拶が2人もあり、時間が押したため仰げば尊しすらなしに。 は？マジで。おめでとう一言でよくない？てか、いらんくない？？しかも2人も？？その分、呼称か歌歌わせてやっ
連日、TVで感染拡大のニュースが報道されて、少なからず心は不安に駆られているはず。 他のSNSでは、一切コロナ関連の発言はしないでいる。 病院医院、大きさに拘らず。 コロナウイルスだけでなく、今日明日を生活するために通われている患者様方がいらっしゃいます。 その方たちを守るため、まずは従事者が感染しないこと。院内にウイルスを持込まない努力を日々模索しています。 先日、医院勤務最終日の休憩時間。 携帯を見ると長子からの連絡が。 『お母さん、ごめん』 『コロナかも』
無事に最終日を終えました。 コロナウイルスの影響で、来院者数は年末年始に比べるとぐーんと減りつつありましたが。 週2日の私の中でも、1番患者さんの少ない最終日となりました。 院長先生の人柄のおかげでしょうか。 患者さん方も穏やかな方が多く、お話しするのが楽しくて、改めて看護師という仕事が好きだなぁと思いました。 （と、ここで6日間止まっていたので、その続き） 最終日に、息子の体調が悪く相談させて頂いてて。 2日後、受診したのですが。 血液検査の結果を連絡頂いたときに、
大袈裟ですが。 笑顔で『やっとやーーーーん♫』と、母に叫んでしまうくらいの日。 明日は、11月から始めた週2日、看護師のパート最終日。 5ヶ月しか働いてないやん！！ そうなんです。5ヶ月しか働いてないんですけど。無理だと認識したのは、働き始めて1ヶ月程でした。 看護の仕事は好きで、ずっと週2日くらいで出来たらなと思ってました。 サロンもお客様の動向が見え、時間の配分もできるようになった今だ！と思い、看護師復帰しました。 もう、看護業務は楽しくて楽しくて。施術とは
