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【世の中からモラハラを減らしたい】 実母からの#モラハラ を克服し #アダルトチルド…

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【世の中からモラハラを減らしたい】 実母からの#モラハラ を克服し #アダルトチルドレン だった私が 夫と3人の子供たちと幸せに過ごせるようになったプロセスと考え方を発信🐾 まだまだ自分を幸せにする途中🤗 *気付いたことの備忘録* それが誰かの心にも届けば嬉しいです♡

最近の記事

【モラハラからの脱却】

 モラハラから脱却した友人  私がモラハラから脱却出来たキッカケは  ある友人の言葉でした  彼女もご両親がいわゆる毒親タイプの方で  昔から勉強虐待や暴言などの虐待に加え  彼女が結婚してからも  無理矢理、彼女自身や彼女の夫や息子を  宗教に勧誘しようとしてきたのだそうです  彼女は毅然とした態度で  ご両親に向き合うことを決め  弁護士に相談をし  (依頼はせず市の無料相談だけで)  ご両親に接近禁止の通達を送りました    その頃の私は  「宗教の勧誘をされ

    • 【モラハラの原因】

      《モラハラの原因》  私の考える結論からお伝えします。  私が思うモラハラの原因は、、、  その人の抱えている自己無価値感が  原因だと思っています。  自己無価値感とは  自己無価値感とは  『自分には生きる価値がない』  『自分は人より劣っている』  『自分は愛される価値がない』  というような  自分の価値を極端に低く感じる  感覚の事です。      一見、自信がありそうに見える  自己無価値感を持っている人は  ①明らかに自信が無さそうなタイプと  ②

      • 【モラハラ加害者】自分もモラハラ加害者だった

         1. わたしも加害者  母の行為が“モラハラ”だったのだ!  と気付いて    つかの間の安心感を感じたものの  よくよく考えてみたら  この“モラハラ”…私も彼氏にしていたかも…!  と気付いたのです  それに気付いてショックではありましたが  自分のしていた事が少しだけ解明されて  客観的に自分と向き合うきっかけとなったのです  いま思うとそれが私を変えるキッカケでした    自分のしてきたことに気付くこと    それは泥沼からぬけだすキッカケだったの

        • 【モラハラ】とは…モラハラに気付いた時のこと

           1. モラハラとは  モラルハラスメント=通称:モラハラ  モラハラは“精神的なDV”と言われていま   す。  モラハラの加害者は、自分がすべて正しいと  思い込んでいる事が多く、  相手を否定したり、軽蔑したり、困惑させた  りすることを繰り返し、相手の精神状態を不  安定にし、相手を自分の支配下に置いていこ  うとします。  被害者になる方は、何か腑に落ちないと思い  ながらも言い返す事が出来ず、自分が悪かっ  たのだと思ってしまったり、あきらめて支配  

        【モラハラからの脱却】

          【自己紹介】心を元気にするために

          1. 自己紹介  はじめまして。ころころと申します。  わたしはいわゆるモラハラの母に  育てられました。  アダルトチルドレンです。    ずっと  どうしたら生きやすくなれるのだろう…  と模索する日々を過ごしてきました。  でもそうして自分の幸せを掴みとろうと  模索してきて  最近になって自分の幸せの形が  やっと少しずつ見えてきたように思います。  いまは結婚をして、夫と3児の子供たちと  幸せな日々を過ごせるようになってきました。  そんな私の軌跡の

          【自己紹介】心を元気にするために