苦手意識は悪いことと思い込んでいませんか？

今日もご訪問いただきありがとうございます＾＾

あなたは苦手な人はいますか？

苦手な人がいることを悪いことと思っていませんか？

人は生きていく中でたくさんの人と関わりを持ちます。

そのすべての人を好きになるなんて、到底無理な話です。

性格は人それぞれですから、中には「この人は苦手だな」と思う人がいても仕方がないのです。

「苦手と思ってはいけない」

苦手意識を持つことが悪いと思い込んでいる人がいるようですが、決して悪いことではありません。

苦手を克服しないといけないと思い込んでいる人がいるようですが、無理して克服する必要もありません。

苦手なものは無い方が良いし、克服できるならその方が良いですが、何が何でも無理して克服することの方がストレスが大きくなります。

その人のことが苦手と言うことを、ただそのまま素直に受け入れる。

受け入れ認めた後で、相手のどの部分が苦手なのか考えてみましょう。

ただ「苦手だ」と思っていると、相手のすべてが苦手になりますから、「この人のこの部分が苦手だ」と考えます。

例えば「この人の大雑把なところが苦手だ」と言う風に、その部分のみに焦点を当てます。

次に相手の良い部分を探してみましょう。

「〇〇なところは苦手だけれど、△△なところは良いところだな」

もしも良いところが見つかったら、意外と苦手な人から何とも思わない人、もしかしたら合う人に変わるかもしれません＾＾

けれど、どうしても無理そうであれば自分の心がざわつかないくらいの距離を置きましょう。

無理しない、無理しない＾＾