空のこころ

かたよらない心
こだわらない心
とらわれない心
ひろく　ひろく
もっとひろく

薬師寺の元管長、高田好胤さんが説かれた
もっとも優しい般若心経です。
「もっとひろく」のあとは
「これが般若心経　空の心なり」と続きます。
これを毎朝、お唱えするのです。
かたよらない、こだわらない、とらわれない
ひろくひろく、もっとひろく。
すらりと口から出てくる音に誘われて
心はゆるやかにひろがっていきます。
うそだと思ってもかまわないから
ためしに一週間
お唱えしてみてください。
何があるかは、期待せず。
ただ私は
言葉にならない穏やかな安らぎが
全身に広がるのを感じています。