3行日記〜冷静に

今日はかなりダメージを受ける出来事があり、今、負の感情の渦の中にある。

こういう時は渦の中から物事を見てはダメだ。
渦の外に出るのだ。外側から客観的に見るのだ。感情に走ると碌なことにはならない。

とりあえず、何も考えずに美味しいものをガーッと食べることにする。