なんですぐ落ち込んでしまうのか分析したい。

何か依頼されて、対応した結果抜け漏れ間違いなどが指摘された時、例えそれが指示漏れによるものだとしても「もっと考えれば気づけたよなぁ…」「こんなミスしちゃうなんてダメだなぁ…」って思っちゃう。

正確に手戻りないように進めたいんだけど。