自己肯定感
[自己肯定感]
目の前の現実は全て自分が作っている。
と考えるならば、今とても気になっている山のあちこちに設置されているソーラーパネルや政治の状況などもそうなのか😆
特に、ソーラーパネルについては、かなり目にするようになったので、これで良いのか？と。
日頃の行動でも、あっ😅と思って落ち込みそうになる時は、
自分が作っている現実だからチェンジ😀と言うようにしてます。
斎藤一人さんの教えでは、
自分は凄いんだ‼️
を言い続けると、自己肯定感が高まると仰ってます。
車を運転している時や仕事中に、思い出しては声に出してますが、
24時間笑顔😊も含めて、つい忘れてしまいがち😂
そんな時に今朝のラジオで、
尼僧の瀧本光静先生がちょうど自己肯定感のお話をされていて、聞き入ってました🤩
その方法は！また明日書いてみますね✨
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