考え事は風船

「思考と行動を整理する日」、それが今日。不定期なのが問題だけど、ワタワタしてると月1回しか用意できない。何かと落ち着かなかったり、寝る前に不安になることがあるときは、整理する日が少ないってことだと思っている。ちょっと最近、バタバタしすぎた。今日は整理。

「考え事＝風船」とイメージしている。
これを払拭するには考え尽くして、パン！と割れるまで考えつくすこと。
基本、考え事風船は頭にくくりつけられて