koma
リアルタイムで思ったことや、ネガティブな感情にどう対応してるかなどなどです。
なんだろーな。 お盆だからかな。 心が重たい。 急に重たくなったから何でもなくても泣きたくなる。 泣いてしまえば楽なんだろうな。少しはさ。 しんどいかも。
ヘッダー拝借しました。 説明文から感じた発想とかイメージの表現が独特で、語彙力のない私の表現では言い表せなくて申し訳ないんですが… 画像だけじゃなくて言葉の表現にも魅力があって魅入られたのかもです。 今さっきの事なんですが、なんだか遠くでカラスが鳴いてるような鳴いてないようなうるさいなぁと感じてたんです。 そして水を飲んだ後にあぁ耳詰まってたのかって自覚して。 それじゃさっきのカラスは幻聴ってやつだろうか？と思ったり。 それで1つ昔の事を思い出したんです。 実家が１階と
なんかね。 なんでもないのに泣きそうになるんです。 ついこの間何したらいいか分からなくなるって投稿しましたが、何もしてなくても悲しくなるネガティブ全開の時期ですかね。 なんだかなぁ。 ついこの間までご飯美味しい！テレビで笑える！仕事してる頃は病んでたんじゃん！笑なんて思ってたのに。 逆戻りです。 気づいてしまった分以前より自分に対する残念度が上がってます。 頭が淡々と割り切ったりしちゃうと心がひとりぼっちになって変な感じです。 そもそもストレスがよく分かってないから
ヘッダー拝借しました。 電線の隙間から見える空を見ていたのか、空に浮かんでるように見えた電線を眺めてたのか今は覚えてませんが、小さい頃移動する時によく電線と空を眺めてたのを思い出しました。 綺麗な空の写真すきです。 編み物のアカウントは別にしたんですが、こちらの方が居心地がいいです…。 なんだろう。 フォロワーさんのネガティブな投稿も個人的にすごく共感できる辛さとかで。 自分で言葉にできない表現をされてて一方的に そうなの！！分かります！！ ってめちゃめちゃ共感してたりし
お久しぶりです。 無気力な日々が続いております。 いつもだったら気圧のせいかなーとか夏バテきたかなーとかクーラー当たりすぎたかなーとか適当なこと思うんですけどね^^; そんな感じなので毎日毎日ごろごろごろごろしてます。 心が重たくなるといちいち何したらいいか分からなくなる時があります。 椅子に座る→なにしたらいいんだろう 転がる→寝れない→なにしたらいいんだろう 立ち上がる→なにしよう みたいな笑 そんなんテレビでもつけといたらいいじゃん！とか思うんですが笑 自発的
今回も素敵な画像拝借いたしました。 かに座さんが写ってるみたいです…！ ありがとうございます。 今夜も独り言ですが、ここだけの話36時間位起きてます。 昨晩一睡も出来ず、頓服も効かず、朝の薬飲んだ後もも胸のざわざわから頓服そして昼夜更に頓服。 こんなに頓服服用していいんか…1日何錠とか書いてないけども。 そんな感じで眠たい瞼が閉じても眠たくない頭がさえっさえでございます。 薬効果でたまに笑い上戸が悪化して困ります。 直前まで地べたに這いつくばってたような感じなのに。
お久しぶりです。 ここ最近のお話をすると、体調は相変わらずです。 少しばかり忙しい1週間でもありました。 本当に少しずつしか進めませんが、後退はしてないと思います。 1つお知らせがあります。 今後編み物関連の投稿は別のアカウントでしていきます。↓ なんていうか… こちらのアカウントは自分の内面を包み隠さず投稿しているので^^; 今後もこの逃げ場を失いたくないなと。 ただそれだけなんですが、その違いを明確にするためにはアカウントを分けたほうが自分の気持ちも切り替えやすいか
今週は3本の記事を公開しました。 全体的に不安定なネガティブ投稿ですね。 気圧も乱れてた1週間だったので、そのせいもあるかもしれませんね。 梅雨は心身の不調が出やすいので皆様もお気をつけください。
なんかストレスって言葉よく分かってなくて。笑 心が疲れてることなんだろーなとは思うんだけど、朝からあつーいとか思ったらそれももうストレスではあるし。 個人的に心が重たいって方がしっくりくる。 心が重たくなると体も重くなった気がして、行動範囲が狭まる。 集中力も続かない。 何やってんだろとか思ってどんどんネガティブになって心が重くなってく。 前ほどSNSに時間使わなくなって気楽になってるはずなんだけどな。 今回もヘッダー拝借しました。 今の心境に近い雰囲気だけど、
眠れない夜とか月経前とか何かしら思い当たる節があったりなかったり、それでも気づいたらそれに思考が飲み込まれてる。 漠然とした不安 厄介なものですね。 抗うためにこうしてnoteに投稿してるんですが。 漠然としてるくせにこうなったらどうしようって悪い想像だけは具体的だったり。 一体なんなんだもう。 昨日は電源が落ちる時があるってお話をしましたが、漠然とした不安は何も無い広くて壁も床も天井も真っ黒で、それだけでも不安になるのに照明もない真っ暗な部屋に放り込まれる感じですか
もやもやしてたらこんな時間 安定の不眠具合ですな(´-ω-｀)
人と活動する時間がズレすぎてて 私ペースで返事を色々してしまって通知で起こしてしまったら申し訳なさすぎる... とか色々考えてお返事は基本的に世の中が動いているであろう時間帯にしてます。多分... 色々気にしてるけど最後は結局やっちゃえ！！って勢いで通すタイプ
たまーに人に説明する時に使う表現です。 心の電源が突然切り替わって、今さっきまで笑ってたのに無になってしまう瞬間があるんです。 今まさにそれです。 ONになると箸が転げただけで笑っちゃう時もあります。 自分で切り替えられないブレーカー式みたいな。 口では明日いいことあるといいな なんて言ってますが、実はいい事もなくていいから悪い事も起こらないでほしいって人間です。 感情の波に溺れちゃうのかな。 いい事があって喜んだ後 悪い事があって悲しんだ後 どちらも疲れちゃいます
今週は6本の記事を投稿しました。 なかなか寝付けない日が続いていたのでネガティブな内容が多いですね^^; そんな状況の中で新しくヘッダーを選ぶ楽しみ に出会いました。 お家で過ごす事が多い私写真やイラストで季節を感じるということが、外出する以上に楽しくて。 外出って小さなストレスの蓄積があったりしますが、写真やイラストは直感的に何も考えずに受け取れるので、ヘッダーを選ぶ時は楽しいです。 スマホで写真を眺めてるともう1つ面白いのが拡大する前と後で全然違うものであるとき
明日は今週の振り返りまとめる予定です。 予定です。 予定......
久しぶりの編み物投稿です。 前回は底を編み終わったところで終了しました。 途中経過がこちらです。 この写真だとサイズ感全く不明ですが自立させると… 結構違う気がします。 自分で言うのもあれですが、私が多色編みするの珍しいです。 普段は多くても3色までと決めてるので^^; なぜかと言うと多色編みって色同士が喧嘩しちゃうことがあって、色合わせが難しいんですよね( ˊᵕˋ ;) それでも今回はなんとなーく多色編みで色遊びしたいなーって思って。 色が喧嘩しちゃいそうな時は
