日常を充実させる、を意識して始めたこと。#315

1歳娘と二人三脚のようにせっせと毎月医大に通う生活が一区切りしました。

次はもう春でいいと言われ、その時に主治医の先生が仰った、

「これからは、病院に来るんじゃなくて日常を充実させる方がいいと思うから！」

日常を充実…

音声で言われているのに私にはまるで太字になったかのようにくっきりと残った言葉でした。

日常を充実。これをまぁ、すぐに忘れる。何でだろう？育休に入る前はあんなに張り切ってたじゃないか。

「育休入ったら、もっと平日昼間の世界を楽しむんだ！昼間の空いたスーパーでゆっくり買い物するんだ。お迎え前に夕方急いで5分で済ませるんじゃなくて、もっとこう、ゆったりと…」

現実。何故か私はいつも時間に追われている。買い物も結局タスクのようにこなす感じになっている。

育休1年目はしょっちゅう風邪を引いて医大以外にも近所のかかりつけ医にもほぼ毎週通っていた。午前は病院で終わり。「あ！もう昼！さっき朝ごはん食べさせたばっかりなのに、またごはんだ！」

何故だろう？育休あるある。
「さっきごはん食べさせたのにまたごはん現象」

でも、1年目よりは確かに、ちょっとだけ楽になってきた。先生に言ってもらえたことで、日常を楽しむ許可を得たような気分になってきた。

何でも仕事のようにこなす感じになりすぎていたかもしれない。もっと、純粋に楽しんでもいいのかも…

そう思い始め、日常を充実させることを意識し始めて最初に始めたこととは…

「お味噌汁を出汁を取って作ること」

こんな事、ドヤ顔で(いやドヤ顔ではないんだけども)書いてること自体ちょっと恥ずかしいのかもしれない 笑

寒くなって何となく豚汁習慣が始まりました。味噌の減りが早くなって新しく買おうとスーパーへ。
私、ちょっと勇気を出しましたよ。
出汁入り味噌じゃないやつ買ったった！(ちょっとドヤ顔)

恥ずかしながら、出汁入り味噌を買って出汁を取らない生活を長らく続けていました。
きちんとお出汁を取った方がおいしいに決まっている。そう思いながらも、せめてもの気休めで出汁入り味噌を使っていました。

今回は、普通のお味噌を買ってみました。

「出汁、取ってみようかな？」

昆布と鰹節にしようかな…と思いかけて、母は煮干しだったことを思い出しました。
よく、煮干しの頭取ってたな…その後ろ姿を何となく覚えています。
急に体が煮干しを欲し始めました。

煮干し、買いに行こう！

いつも買い出しは週に一度のまとめ買い。
今週は済んだばかりだったけど、今すぐ仕込みたくなり娘を連れてスーパーへ。

時間に追われることなく平日の午前中にスーパーへ。心無しかゆったりした気持ちで。
カートに乗る娘は目線が変わって楽しいのかごきげん顔。
え、何か幸せ…。

こういう過ごし方を、ずっとしたかったのかもしれません。

お出汁を取るなんて、息を吸うように当たり前にやっている方もたくさんいらっしゃると思います。私にしては、これでも大きな前進です。

ゆっくりスーパーで買い物できただけで幸せを感じられる日が来るとは。

先生も、そんな意図はなかったと思うけど、何だか言ってもらえて良かった。日常を楽しんでいいんだよって、あの時先生の姿を一瞬借りて神様が言わせたのかもしれない。

許可を貰わないと楽しめないなんて変な話だ 笑

さぁ解禁。
日常を、楽しんでいこう。
久しぶりの煮干しで出汁を取ったお味噌汁は、じんわりじんわり優しい味だった。

さぁ

今日も

新しい一日が

始まります。