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心に毛を生やせ![読み物ver]

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メンタルに関する意見やおすすめ書籍のご紹介などを発信しているマガジンになります。
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他人の"感情"の責任をあなたが取る必要はない

こんにちは、吉倉です。 早いもんでもう3月。 重度の花粉症(スギ)なのでしんどいです。 …

精神的な自立について〜依存と孤独〜

12月下旬…ぐっと寒くなってきました。 暖かい格好で過ごしてくださいね。 今日は、記事の…

今まで避けてきた"現実"にこそ問題解決の糸口がある

こんにちは、吉倉です。 さて、あっという間に10月も終わりに近づいてきました。急にグッと寒…

【本紹介】心の中のモヤモヤする"感情"を扱う本3選【メンタル】

皆さんは心の中にモヤモヤした感情はありませんか? 今回は感情を扱った本を3冊ご紹介したい…

【いじめ】いじめる側の人間について思うこと

「いじめられる側にも原因がある」という話題は今まで何度も議論されてきましたが、今日はいじ…