他人から嫌われてもいい、と思える勇気

あなたは他人に嫌われるの、怖いですか。

あなたはきっと優しい人で、自分の事よりも相手を優先してしまう人で、自分の感情を押し殺してでも、相手の機嫌をとり、相手の顔色ばかり気にする人、ではないでしょうか。

それだと、あなた自身のこころと身体がとても疲れ果ててしまうし、可哀想でなりません。

一つ伝えておきますが、皆に好かれるのは無理です。
いくらあなたが人に優しく、思いやりがあって、立派でも、です。

それは何故か。

それは私達が喜怒哀楽という感情を持った、人間だからです。
100人いたら、100通りの考え方、100通りの好き嫌いがあります。

100人の好みに合うように、自分を相手に合わせていたら、想像通りにあなたが疲れ果てます。

そして、あなたの個性が死んでしまうのです。

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皆に好かれるのが無理だと分かったら、少し気持ちがラクになったのではないでしょうか。

さあ、今から少しずつ、相手にあなたの感情を伝える訓練をしませんか。

相手に怒りの感情を持った場合、相手に質問をぶつけてみましょう。

出来るだけ冷静に、声は低いトーンで、
「どうして課長は私にだけ毎回、急な残業を手伝ってほしいと言うのですか」、という具合に。

それだけでも口に出して言えたら、あなたの怒りの感情は確実にスッとするハズですよ😊

100人の内、あなたの応援団になってくれる人が1人いたら、それはラッキーな事で、是非ともその1人を大切にしましょう。

きっと、その1人はあなたを支えてくれますから✨

上っ面だけの100人より、あなたをちゃんと見てくれているたった1人。

いいじゃない、たった1人いるだけで。

あなたにとって今日も良い日でありますように🐶