職場復帰ママさん&奮闘中ワーママさんにエール! 新年度に役立つ「心の3ステップ」
新年度がスタートして、慣らし保育が始まったり、職場復帰したりする方もいらっしゃることと思います。また、すでに復帰して、まさに今奮闘されているワーキングママさんも多いことでしょう。
働くママさんたちへ、かつて嵐を通過した者として、知っておいて役立つ「心のコツ」を一つ、紹介させてください。
新しい環境は「3つの順番」で慣れていく
心理カウンセラーの下園壮太先生が教えてくれた、休職した人が職場復帰する時に役立つ、「心の3ステップ」です。
この「心の3ステップ」は、とても気を