「休みの前日にやるべきことNo.1はこれ！」 ここのやさいの日記 2024年9月7日

明日は久しぶりに休みだ！わーい！

ということで、何しよう。何食べよう。一旦ウキウキで牛丼を食べました。

久々の休みは肉を求めてる

え、全然話違くてごめんなんだけど、今、稲刈り真っ盛りなので農家さんはみんな忙しいし、お野菜も秋野菜に切り替わるタイミングの「端境期」なのですが、幸いにも新しい商品は入ってきます。

来週からはいちじく！赤いやつ！そしてたくさん仕入れてるじゃがいも達。

去年の猛暑のとき、本当に売るものがなくなって、売上激減して地獄をみたんですけど、今年はその反省を活かして、玉ねぎとじゃがいもを抑えておくことにしまして。どの業界でもそうだけど、ベーシックなアイテムはいつだって需要があるし使いやすい。困ったときこそベーシックに立ち返るというのが今年のここやさです。

そうそう、これを書いてる途中で、気持ちよく休みを迎えるために筋トレしてきました。休みの前にやるべきこと堂々のNo.1は、床引きデッドリフトです。負荷の高い種目をやるときは、大体ヒップホップを聴いてます。この歌かっこよくて大好きで何度も聴いちゃう！

負荷の高い種目をやると、翌日筋疲労でやる気が半減なので、休みの前にやるのがいちばんいいんだよね〜。ウキウキなので、筋トレの後飲まない方がいいと言われているお酒を、こんな時間に飲んでいます。ゆっくり寝てから、掃除とか、猫と遊んだりとかして、結局やっぱり仕事するんだろうな。

まとまりゼロだけど、今週もおつかれさまでした。