11/21(木) ここのね発酵ランチ✨手羽元のカレー、マカロン添え

▪10:00の軽食おにぎり(コーン、かつおぶし、バター、醤油、塩)

▪小松菜の炒め物(小松菜、卵、塩麹、胡椒)
▪大根葉の炒め物(大根葉、醤油、、味醂)
▪キュウリの塩もみ
▪大根サラダ(大根、マヨネーズ、醤油、胡椒、胡麻)

▪手羽元カレー甘口or中辛(じゃがいも、たまねぎ、人参、手羽元、グリーンコープのカレールー甘口中辛)

▪ヤーコンのスープ(ヤーコン、たまねぎ、豆腐、コンソメ、塩、胡椒)

いただきます。🙏

ごちそうさまでした。🙏
今日の発酵食✨は、
▪おにぎり
▪大根サラダ
▪小松菜の炒め物
▪大根葉の炒め物
でした。

今日も腸から元気にパワーアップ✨💪🍀🌍️

いつも誕生日の人にケーキ🎂をつくる女子❤️がマカロンをつくりました。
今月誕生日の人はいないので、一週間山下家🏡に滞在してみんなと遊んでくれたこうちゃん➋さんにありがとう❤️の思いを込めてつくったようです。

とっても美味しかった🥰です。
つくりたい時につくる！って、本当に素晴らしい✨