あなたは今のままで、100点満点 あなたから加点することも 原点することもできない 意味がない ゆっくり一呼吸して 100点満点の自分を感じてみよう 肩の力がすーーっと抜けて からだの内側にゆとりが生まれない?
大丈夫 今日やろうと思っていたことができてなくても、大丈夫 人と比べちゃう自分がいても、大丈夫 掃除が行き届いてなくても、大丈夫 子どもに怒っちゃっても、大丈夫 ダラダラしちゃった自分も、大丈夫 自分の可能性に気づいてなくても、大丈夫 自分をうたがってしまう自分も、大丈夫