今年やりたいこと

今年の目標とやりたいことはたくさんあるが、一番の目標は「自分に自信を持つ」ことだ。私は自己紹介でも説明しているが、毒親育ちで自分に自信を持った経歴をしたことがない。幼い頃は常にできる兄と比較されて育ったし、小学校の時、夏休みで提出する工作も親が指定しており、自分で考えて行動したことがない。そんな環境で21年間、育ってついに限界が来た私はパートナー（現在の夫）の協力のもと毒親から逃げ出した。最初は新しい生活に慣れるので精一杯だったが、しばらくして問題がでた。それは、自分の意思がない、あるいはものすごく弱いことに気づいた。今、食べたいものでも何でも出されたものを食べると言ってしまったり、「あなたはどうしたい？」と聞かれたとき答えられないのだ。そのとき私は毒親から離れ自由になったという解放感よりも失敗したらどうしようという恐怖感が勝ってしまったのだ。とはいえ、一生毒親の呪いにかかって生きていくなんて耐えられない。この原因は私の自信のなさにあると思いそれを克服したいと思った。このことから私は「自分に自信を持つ」ことを主軸に今年のやりたいこと10個まとめようと思う。
１　年間で本を15冊読む
2　筋トレを始めて姿勢改善、体力をつける
3　共感力を身につける
4　自己分析を通して過去を克服する
5　丁寧な暮らしを心がける
6　ピアノに挑戦してみる
7　Vlogに挑戦してみる
8　登山などアウトドアに挑戦してみる
9　家での楽しみを見つける
10　自分に自信を持つ
似たような内容があるかもだが、これらをがんばっていきたいと思う。