63 プラスチックを避ける暮らし方
こんにちは✨
今日も心地よい
自然調和のページへようこそ🌿✨✨
日本では「新しいもの」が
好まれる傾向があります✨
例えば、
＊ マイホームは「新築」への憧れこだわり
＊ 車・家具・家電は「最新モデル」に買い替えたい
＊ 便利で清潔な使い捨てグッズ、流行りの衣類の購入
まだ使えるものでも
買い替えるのが普通になっていたり、
「便利・快適・きれい」が優先され、
何かを再利用したり、
リノベーション・修理して使うことが
「面倒なこと」 とだけで、
捉えられてしまう・・・
その結果、
まだ使えるものが捨てられ、
工夫したり再生利用の楽しさ、
「長く大切に使う心地よさ」が、
どんどん失われていると
感じています・・・
そして
「お金がない〜」と嘆く・・・
もう一度暮らし方見直してみたら
案外シンプルに解決するのではないかなぁ？
と感じています👍✨✨
さて。
「プラスチック」
これは、その象徴的な存在です・・・
安くて手軽に手に入り、
壊れたら捨てることが前提に・・・
でも、「本当にそれでいいの」？？？
今の不便さの視点を、
工夫して楽しむ視点
に変えてみませんか？
最近、「視点を変えれば」的な
話が多くなっていますが、
本当に「視点を変える」という
「気持ち一つ」
で見える世界が
変わって見えてくるから
それがまた面白い✨✨✨
今回のテーマは…
「プラスチックを避ける暮らし方」
〜環境と心に優しい選択とは？🌏〜
今回は、
日本人の「新しいもの好き」の価値観
も受け入れつつも、
「再生利用の楽しさ」
「長く使う心地よさ」
について考えてみたいと思います✨✨✨
プラスチックを減らすための3つの視点🌱
1. 「買うこと」より「育てる・作る」を楽しむ✨
私たちは、気づけば
「買う」こと に
慣れてしまっています〜💡
✅ お皿が欠けたら すぐに新しいものを買う
✅ 家のインテリアを変えたいと思ったら
100均やニトリに直行🏃♀️➡️
✅ 季節ごとに
新しいファッションアイテムを購入👔
・・・そこに 「手をかける楽しみ」
はあるでしょうか？？？
例えば、
私は「 木製のスプーン・皿 」を
愛用していますが、
長年使っていると、
傷がついて色がくすんできます💡
でも、それを捨てずに
サンドペーパーで磨き、
オイルを塗ると…✨✨✨
驚くほどツヤが戻り
まるで新品のように
生き返ってますます大好きな
お気に入り品に✨✨✨
「買い替える」のではなく、
「手をかけて長く使う」ことに、
これほどの心地よさがあるだぁ♡
と知ってから、
モノとの付き合い方が変わりました💡
プラスチック製品は
「使い捨て」が前提になっているものが多いですが、
木や陶器、ガラス、自然素材の布など
再生できる素材 を選ぶことで、
「手をかける楽しみ」
を味わうことができます🌿✨
2. 「新築」よりも「リノベの楽しさ」を見直す🏡
日本人は 「新築」 が好き・・・✨
家を建てるなら
「ピカピカの新しい家！」
と憧れる気持ち、
よくわかります🤭✨✨
でも、海外では
「古いものを活かす文化」 が
根付いていて、
「中古住宅を買って、
自分好みにリノベする」
ことが一般的だったりします。
例えば、北欧のフィンランドでは、
「古いものを修理しながら大切に使う」
ことが暮らしの基本になっているのが
素敵だなぁ♡
まさにヒュッゲだなぁ♡
と感じています✨✨✨
少し北欧フィンランドの暮らし方を
ご紹介しますね♪
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フィンランドの暮らしに学ぶ心地よい選択
1️⃣ リサイクルショップや蚤の市が日常にある
フィンランドでは、
「古いものを使い続ける」
ことが当たり前✨
首都ヘルシンキの街には、
小さなリサイクルショップや
蚤の市があちこちにあり、
人々は新品を買う前に
「まず中古で探す」
という選択が当たり前👍
🌱 日本でも、フリーマーケットや
オンラインのリユースサイトを活用し、
「新品を買う前に、中古の選択肢を探してみる」
というの工夫の視点を
楽しみたいですね✨✨✨
2️⃣ 「モッタイネン（Mottainenn）」精神
日本語の「もったいない」と似た言葉で
「モッタイネン」がフィンランドにもあり、
「まだ使えるものを無駄にしない」
考え方が根付いています👍
例えば、
古い家具をペイントして再利用したり、
割れた陶器を修理して
使い続けたりするのが一般的✨
🌱 私たちも「古くなったら捨てる」ではなく、
「直せるものは直して使う」とか、
お気に入りの食器を金継ぎで直したり、
家具のリペイントを楽しんだりして
暮らしを楽しんでみたいですね✨✨✨
3️⃣ 「タイムレスデザイン」を重視する
北欧では流行に左右されず
長く使えるデザイン
が好まれます👍
例えば日本人でも人気の
「イッタラ」や「マリメッコ」などのブランドは、
何十年も変わらないデザインが
愛され続けています✨✨✨
🌱 日本でも「ファストファッション」ではなく、
長く愛せるデザインの服や雑貨を選ぶとか、
無駄な消費を減らし、
「本当に気に入ったものを大切に使う」
視点がもっと広がることを
祈るばかり✨✨✨
4️⃣ 新築よりもリノベーションが主流
またフィンランドでは
「新築を買う」よりも
「古い家をリノベーションして住む」
方が一般的✨✨✨
環境負荷を減らすだけでなく、
古い建物の趣を活かすことが、
暮らしの豊かさにつながると
考えられています✨✨✨
🌱 「古民家リノベーション」や
「中古住宅＋リフォーム」に目を向けて、
自分らしくアレンジする楽しみを
見つけられれば、
結果経済的効率は高いことはもちろん、
家族と共に共有できる
暮らしへのたくさんのワクワクと
出会えそうです😘✨✨
5️⃣ 「手間を楽しむ」ライフスタイル
フィンランドでは、
パンやジャムを手作りする家庭が多く、
「便利さ」よりも
「暮らしの手ざわり」
を大切にしています👍
スーパーに行けば何でも買える時代ですが、
手間をかけることで得られる
充実感を大切にしているのです✨✨✨
🌱 「自分で作る」喜びを暮らしに取り入れ
楽しみたい✨✨
日本にも
手作りの梅干しやお味噌の文化もありますし、
パン作りなどで日々の暮らしに
「ひと手間」を加えてみる幸せや楽しみを
味わって、我が子たちに伝えたい🥰✨✨
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バブル後の日本は
「新しくて便利なもの」に
価値を感じやすい文化が浸透していますが、
ところ変われば、
「私にとって本当に心地よい暮らし」とは何か？
を考え直すきっかけが発見できるかも👍✨✨
今の不便さの視点を、
工夫して楽しむ視点に変えてみませんか？
気持ち一つで、見える世界が変わります✨✨✨
実際、私も DIYやリメイク に挑戦するうちに、
「新しいものを買うより、手を加える方が楽しい✨」
と感じています✨✨✨
✅ 古い家具をペンキで塗り替える
✅ シンプルな無垢材の棚を、
オイル仕上げで味のある風合いにする
✅ 中古の食器を集めて、
新しい食卓コーディネートを楽しむ
この 「手をかけるプロセス」 が、
心を豊かにします✨✨✨
一方でプラスチック製品は、
新品のときが一番きれいで、
時間が経つと劣化してしまうもの・・・・
でも
木やガラス、金属などの素材は、
手入れをすればするほどに美しくなる✨✨✨
とても魅力的なこと✨✨✨
「今あるものに手を加えて、心地よく使う」
この意識で、暮らしが
もっと楽しくなります🌿✨✨
3. 「プラスチックフリー」を当たり前にする💡
「プラスチックを減らしたい！」と思っても、
生活の中には
思った以上にプラスチックがあふれてて・・・💦
✅ スーパーで買うもののほとんどが
プラスチック包装
✅ 飲み物はペットボトルが主流
✅ コンビニやカフェでもらう
ストローやカトラリーは全部プラスチック
でも、
視点を変えればできること はたくさん
あります💡✨
🔹 ミツロウ（またはシリコン）ラップを活用する🐝
→ ラップの代わりに、
何度も使えるミツロウ
（またはシリコン）ラップを♪
🔹 量り売りやエコストアを活用する🛒
→ パッケージフリーのお店で、
ゴミを出さずにお買い物✨
🔹 リサイクルしやすい素材を選ぶ🌿
→ ガラス瓶、紙包装、布製品 など、
プラスチック以外のものを意識的に選ぶ💡
こうした小さな積み重ねが、
環境だけでなく 心にも心地よさ をもたらします😊✨✨
私がやって感じたこと
「プラスチックを減らす暮らし」
を意識し始めて、
私の価値観は大きく変わりました👍✨✨
昔は 「きれい・便利・快適」
ばかりを求めていました・・・
・・・でも今は
「手をかける心地よさ」
「味わいのあるもの」
に魅力を感じるように💡
自分で手をかける楽しさや
その時間の豊かさを感じることは
本当に幸せなこと✨✨✨
「プラスチックを避ける」
ということは単に
「環境にいいことをする」
だけではなく、
「心の豊かさを取り戻すこと」 😊✨✨
自然界の命も大歓迎です👍✨✨
あなたに質問・・・🌟
あなたの暮らしの中で、
「長く使いたいもの」は何ですか？✨✨✨
また、「今あるものをもっと楽しむ」ために、
どんな工夫ができそうですか？
次回は…
「風の時代」とは？
〜しなやかに生きるための心地よい選択✨〜
「風の時代」に求められる
軽やかな暮らしのヒント をお届けします💡✨
楽しみにしていただけると嬉しいです😊✨✨
今日も最後まで読んでいただき
ありがとうございました🌿✨✨✨
それでは、また次回🖐️✨✨
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本講座「自然調和子育て法」
では、
心地よく豊かな親子の暮らし方を
具体的にお伝えしています🌿✨
⭐️ 「自然調和子育て法（本講座）」
▶︎ こちら
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