Challengers®練習会メニュー

👉「2.6kmタイムトライアル」

日曜日、新木場緑道で開催されていますチャレンジャーズ練習会
メニューは「2.6kmタイムトライアル」

＜タイムスケジュール＞
８時集合（45分各自アップ）
８時４５分コール（出走意思確認）
８時５８分最終コール（出走前整列準備）
９時スタート
９時２０分頃本日のドリル（10分程度）
９時３０分各自チェック（20分程度）
９時５０分ミーティング
１０時終了
※１２月〜２月は「９時〜１１時」のため、１時間繰り下げとなります

＜タイムトライアル・ルール＞
①整列順番
前回の「順位が速い順」になります
（但し、お休み後はシード権剥奪となり、最後尾からとなります）
頑張って順位を上げよう！休まず頑張ろう！
②繰り上げスタート
先頭がゴール後、「１分以内にゴール」しないと順位無効となります
※早めに折り返して、ゴールはみんなで競り合いましょう！