ダイエット記録　90日目

今日から9月。もうすぐ1年終わってしまう～、焦る。。

＜今日の食事＞

昼　　　　チンジャオロース　　お味噌汁　　サラダ　　発芽米

おやつ　　野菜スナック　　　チョコレート

夜　　　　野菜と鶏肉クリーム煮　　　きんぴらぼう　　発芽米

夜食　　　アイスクリーム